Сеялка для свеклы – ручная, для мотоблока и трактора: как сделать инструмент своими руками

Как и из чего сделать сеялку своими руками?

Облегчить и ускорить посадку семян на огороде или дачном участке поможет ручная сеялка своими руками сделанная.

Для этого не потребуется каких-либо особых материалов и специальных навыков, так как высевающий агрегат, сделанный своими руками, в большинстве случаев, представляет собой простейшее приспособление.

1 Преимущества использования ручной сеялки

Ручной труд на земле — всегда тяжелое занятие. Но, используя простейшие приспособления, такие как самодельные сеялки, можно превратить его в удовольствие.

Используя ручную сеялку точного высева своими руками созданную, можно добиться следующего:

  • семена равномерно распределятся на грядках, формируя ровные рядки;
  • глубина размещения в почве будет одинакова для всех семян, что позволит появиться всходам в одно и то же время;
  • самодельная сеялка своими руками точного высева позволит сформировать ровные междурядья и обеспечит одинаковое расстояние между будущими растениями, и это облегчит уход за ними в дальнейшем.

2 Варианты самодельных сеялок

Каждый, кто собирается делать сеялку своими руками, хочет максимально удешевить ее стоимость. Поэтому, чаще всего, народные умельцы изготавливают те агрегаты, которые можно сделать из подручных материалов.

К примеру, вакуумная сеялка своими руками — это скорее миф, чем реальность, ведь для ее изготовления нужны не только серьезные знания и навыки, но и большое количество покупных запчастей.

Общий вид самодельной сеялки

Поэтому, рассматривать процесс изготовления более сложных сеялок мы не будем. Мы поговорим о простейших и универсальных устройствах для высева семян.
к меню ↑

2.1 Простейшая ручная сеялка

Как сделать самодельную сеялку, используя подручные материалы, каждый умелец решает самостоятельно. Но принцип компоновки рабочих элементов сводится к следующему содержанию:

  • наличие резервуара для семян;
  • использование системы отделения семян из общей массы;
  • установка приспособления для покрытия семян грунтом после высева.

Примером такого устройства может послужить сеялка для моркови своими руками, на изготовление которой потребуются следующие материалы:

  • прозрачная пластиковая плоская банка (диаметром от 10 см и высотой стенок до 5 см);
  • болт длиной более 7 см — он будет выполнять функцию оси;
  • кусок пластиковой трубы произвольного диаметра и длиной равной глубине банки (это будет втулка);
  • металлическая трубка, чуть меньше внутреннего диаметра пластиковой трубы (для свободного вращения);
  • шайбы (2 штуки) для фиксации банки на оси через втулку;
  • длинная ручка из дерева (подойдет черенок от лопаты);
  • небольшой лист тонкого металла в виде тяпки (для загребания земли после высева).

После того, как все материалы и инструменты подготовлены, можно переходить к сборке:

Чертеж ручной сеялки

  1. Вымеряем центр пластиковой банки и просверливаем отверстие насквозь. Необходимо проделать эту операцию с максимальной точностью, так как благодаря этому отверстию будет происходить вращение.
  2. Проделываем в крышке еще одно отверстие (можно треугольной формы) для засыпания семян внутрь банки.
  3. Треугольное отверстие закрываем клапаном, сделанным из жести (консервная банка), который закрепляется одним винтом с гайкой в одном из углов для возможности сдвига.
  4. В отверстие в центре банки вставляем заранее приготовленный отрезок пластиковой трубки. Такая втулка не позволит семенам высыпаться и придаст жесткость при креплении к рукоятке.
  5. В пластиковую втулку вставляем металлическую трубку, через которую проходит крепежный длинный болт.
  6. Закрепляем через отверстие на конце деревянного черенка всю конструкцию, предварительно проложив шайбы, при помощи длинного винта и гайки.
  7. На банке наносим контрольную метку и при ее качении определяем расстояние, которое получается при одном обороте в движении по земле.
  8. В зависимости от нужного расстояния между высеваемыми семенами, просчитываем количество отверстий для выпадения семян при качении по грядке. Это может быть от 3-х до 5-ти см по боковой плоскости банки.
  9. Разметив необходимое количество отверстий, проделываем раскаленным гвоздем дырки, через которые будут выпадать семена.
  10. Диаметр отверстий для высадки семян подбираем по их размеру. Слишком маленькие отверстия не позволят упасть семени, а слишком большие приведут к выпадению большего, чем нужно количества.

При желании, к черенку можно присоединить плоскую металлическую пластину, при помощи которой посеянные семена будут покрываться грунтом сразу после высева.
к меню ↑

2.2 Использование

К примеру, такое устройство может быть использовано как сеялка для чеснока.

На участке, отведенном под эту культуру, прокладываются борозды при помощи тяпки (как и при обычном севе). Затем, в борозду ставится ручная сеялка и в процессе ее передвижения семена равномерно распределяются по всей длине будущей грядки. Во время движения наличие металлической пластины, засыпающей грунтом посеянные зерна, позволит больше не проходить этот участок еще раз.

Читайте также:
Лечится ли хреном артроз и даже запущенные другие заболевания коленных и прочих суставов, как использовать лист

Из чего состоит универсальная ручная сеялка?

К недостаткам такого устройства можно отнести ограниченную возможность высева (только один ряд) и посев только одной конкретной культуры, так как семена по размерам не одинаковы у разных растений. Чтобы устранить эту проблему, следует использовать несколько сменных банок, с различными размерами отверстий для каждой культуры.

Таким же образом может быть изготовлена сеялка для газона своими руками. С той лишь разницей, что к деревянной ручке крепится не одна, а несколько (4 или 6) пластиковых банок по обеим сторонам в равном количестве. Особая точность высева в данном случае не нужна, но равномерное распределение семян газонной травы будет обеспечено с захватом большей площади.
к меню ↑

2.3 Универсальная ручная сеялка и ее создание

Более сложный вариант самостоятельного изготовления устройства для сева семян, который позволяет работать с любыми семенными культурами.

Основным рабочим механизмом является высевающий вал, представляющий собой трубку из алюминия диаметром 30 мм (плюс/минус 2 мм). В ней следует высверлить отверстия различного диаметра (в соответствии с размером семян разных культур) в три ряда (каждый ряд под одну культуру).

Первый ряд из 8-ми отверстий диаметром 4,5 мм отводится для посева таких огородных растений как петрушка, морковь, щавель, салат и других им подобных.

Второй ряд с 16-ю отверстиями диаметром 5,5 мм позволяет высеивать лук.

Третий ряд, который составляют 5 отверстий диаметром 8,2 мм, предназначен для сева крупно семенных культур (гороха, свеклы и т.д.).

Для того чтобы использовать один из трех рядов при работе, высевающий вал может перемещаться в горизонтальной плоскости по отношению к загрузочному бункеру.

Бункер для семян изготавливается из листовой (желательно оцинкованной стали) толщиной 0,3-0,5 мм, в виде усеченной перевернутой пирамиды, верхнее основание которой равно 80×70 мм, а высота 40 мм. Нижняя часть бункера имеет отверстие для пропускания семенного материала к высевающему валу. Там же расположена щетка, которая регулирует густоту сева, при перемещении ее по вертикали относительно высевающего вала.

Посев ручной сеялкой

Для контроля заполнения бункера, его закрывают прозрачной крышкой сделанной из пластика или оргстекла. Крышка необходима еще и для того, чтобы семена не высыпались в движении при полном заполнении бункера или не выдувались ветром.

Рама универсальной сеялки, на которую крепится бункер, делается из листовой стали 2,5 мм размерами 78×85 мм. Боковые части рамы должны равняться 90 мм, а передняя и задняя часть 40 мм (длина бункера для семян). В нижней части рамы, по бокам, подготавливаются отверстия для подшипников, на которых будет держаться высевающий вал, диаметром 28,05 мм.

К раме крепится сошник из нержавеющей стали толщиной 0,8 м, который имеет длину 90 мм. Он должен быть согнут по центру таким образом, чтобы по образовавшемуся желобу свободно скользили вниз семена, занимая точно определенное место на грядке.

К высевному валу, по внешним сторонам рамы, крепятся колеса, которые будут передавать ему вращательное движение. Колеса лучше использовать готовые (из капрона).
к меню ↑

2.4 Применение универсальной сеялки

На выбранном участке проделываются борозды в почве на всю его длину. Настроив сеялку, перемещением щетки в положение для одного из трех рядов, заполняется бункер семенным материалом.

Установив сеялку колесами в борозды, начинают сев, передвигая ее вперед. Регулировка глубины посадки происходит за счет регулировки погружения в землю сошника. Наиболее оптимальной глубиной для всех семенных культур считается посадка ниже общего уровня почвы на 2,5-3 мм.

К преимуществам универсальной сеялки можно отнести возможность посева всех видов семенных растений и возможность прохождения нескольких рядов одновременно.
к меню ↑

2.5 Обзор самодельной сеялки точного высева (видео)

Сеялка для мотоблока своими руками

Зерновая сеялка для мотоблока относится к разряду сельскохозяйственных машин, используемых для того, чтобы равномерно садить семеня в почву. До изобретения сеялки, семеня культур разбрасывались вручную, в результате чего не достигалось нужная плотность посева.

Читайте также:
Подкормка чеснока весной ранней, летом и осенью: чем лучше питать, какие первые удобрения вносить после зимы

Кроме того, посадка семян в ручную требует больших физических усилий. Экономически ручной посев не оправдан: разбросанные семена на почву попадают неравномерно, и тратится их намного больше, чем при использовании сеялки. Также, производимая посадка вручную приводит к неоднородному распределению семян, в результате чего быстро истощается почва.

Сеялка для мотоблока своими руками

В наше время сеялки занимают достойное место среди используемой техники у аграриев. Используя сеялки производят рядковую посадку зерновых культур: овса, ржи, ячменя, пшеницы. Также зерновые сеялки используют для посева зернобобовых культур: горох, соя, фасоль, люпин, чечевица и нут. Кроме этого сеятельное оборудование используют, чтобы садить культуры, близкие к зерновым по размерам и особенностям высева: сорго, гречка и просо.

Применять ручную сеялку будет уместно на небольших участках. Если же участок довольно большой, то используеться сеялка для мотоблока (своими руками сделанная). Но любая из них поможет ускорить процесс сеяния семян и повысит равномерность в размещении растений, когда они вырастут.

Зерновые сеялки разделяются на три группы, в зависимости от высеваемых культур:
Комбинированные сеялки оборудованы специальными приспособлениями, которые вносят в почву вместе с семенами минеральные удобрения.

  1. Универсальные сеялки используют для посева практически любой культуры.
  2. Специальные сеялки необходимы, чтобы сеять определенные виды культур.
  3. Каждую зерновую сеялку, можно купить, а можно сделать своими руками.

Рассмотрим несколько вариантов изготовления сеялки для мотоблока своими руками

Вертикальные одинаковые диски (3 шт) на равном расстоянии насаживаются на ось. Высверливаются семенные гнёзда в ободе любого из них, в количестве 12 шт. Когда сеялка двигается, диск с семенными гнездами попадает в установленный сверху бункер, где находится посевное зерно. Там происходит захват зерна, и его перенос в борозды, которые смонтированы перед дисками сеялки.
К рамке орудия, для заделки семян, устанавливают горизонтальную планку-волокушку. Диаметр дисков и колес, и расстояние между ними определяет изготовитель.

Самодельная сеялка поставлена на три колеса. Переднее колесо взято от детской коляски, заднее колесо — от детского велосипеда. Рама, согнутая в виде буквы П, изготовлена из полосового железа, шириной 11,5 см и длинной 52,5 см. На нее устанавливают бункер для семян, который представляет собой ящик, сделанный из многослойной фанеры.

После чего бункер затягивают болтами. Внутри установлен высевающий аппарат, на двух подшипниках скольжения. Сам он представляет из себя вал, сделанный из березы и вскрытый лаком, форма которого отдаленно напоминает катушку для ниток.

Когда самодельная сеялка перемещается по вспаханному участку, происходит вращение катушки высевающего аппарата, благодаря натянутой велосипедной цепи. Ячейка ленты захватывает семена находящиеся в бункере, и роняет их в специально прикрепленную воронку семяпровода.

Более современный вариант самодельной сеялки для мотоблока

Делается самодельная сеялки для мотоблока трех основных частей: два ходовых колеса, высевающий валик, семенной ящик, два подшипника, два кронштейна для крепления сошника и ручки с кронштейном.

Семенной ящик изготавливают используя деревянные доски, толщиной 15 мм. Чтобы их снизу закрыть используют две стальные накладные донышки, толщиной 1 мм. Поперечные и продольные стенки соединены саморезами, шипами и стальными уголками. Внизу стенок ящика на шурупах или гвоздях устанавливаются деревянные наклади, толщина которых 15 мм.

Чтобы установить высевающий валик, в накладках и стенках сделаны вырезы в форме полукруга. Для этой же цели, к накладкам шурупами привинчивают кронштейны крепления. Для того, чтобы семена сбрасывались из ячеек в наклонных донышках установлены резиновые пластинки.

Колеса сеялки имеют диаметр 200 мм, и ступицы в 60 мм. В ступицах сделаны отверстия, которые одинаковы с диаметром высевающего валика. Сошник крепится к кронштейнам и изготавливается из листа стали в 1,5 мм. Несколько отверстий делается на кронштейне. Регулировать глубину, на которую будут сажаться семена, можно перезакреплением сошника в отверстиях. На заднюю стенку семенного ящика крепится кронштейн, через который идет соединение с мотоблоком.

Универсальная овощная сеялка своими руками

Уважаемые посетители сайта “Самоделкин друг” сегодня мы с вами рассмотрим пошаговые фото сборки, а так же чертежи самодельной универсальной овощной сеялки. Процесс сборки как всегда бюджетный и не потребует каких либо серьезных затрат, все сделано из подручного материала. И так поехали.. Каждый дачник-огородник прекрасно знает, как несподручно бывает делать весенние или же осенние посевы семян моркови, лука, гороха, зачастую после посева приходится тратить время на прореживание всходов, потому как семена были распределены неравномерно. Ручной высев семян моркови-это нелегкий и кропотливый труд, приходится согнувшись над грядкой копошиться долгое время, опять же спина затекает в таком положении. Решить кардинально данную проблему можно и даже нужно.. делаем универсальную овощную сеялку.

Читайте также:
Свекла Пабло F1: описание и характеристика, отличие от других сортов, инструкция по выращиванию из семян

Устройство и принцип действия ручной сеялки довольно прост, агрегат состоит из рамы, высевающего вала, ведущих колес и конусного бункера с закрывающейся крышкой (желательно прозрачной, чтоб визуально контролировать количество семян в бункере) Принцип работы заключается в следующем.. ВАЛ он же высевающий аппарат имеет 3 ряда отверстий разного диаметра (под размеры семян различных культур) вращение осуществляется ведущими колесами сеялки закрепленными на валу. Отверстия вала передвигаются и фиксируются в отличии от той культуры которую вы собрались сеять. Бункер имеет конусную форму сужающуюся в нижней части -это необходимо для того чтобы семена самотеком подавались в высевающий аппарат и далее через отверстия на валу в сошник, а затем в землю. Глубина заделки семян составляет 2.5 см.

И так давайте рассмотрим чертежи самодельной сеялки.

Сеялка в разрезе.
1) рифа металлическая (обруч на ступице колеса) 2) сошник 3) стопорный болт 4) щеточка 5) бункер 6) рама сеялки 7) капроновое колесо вал 9) кронштейн ручки 10) крышка 11) защелка. Бункер для семян сделан из кровельного оцинкованного металла. Сошник из нержавеющей стали толщиной 0.8 мм. Вал с отверстиями. Бункер с прозрачной крышкой и защёлкой. Рама с кронштейном и сошником. Внимание! С левой стороны на валу просверлены 8 отверстий (углублений в валу НЕ СКВОЗНЫЕ. ) диаметр 4.5 мм и глубина 3 мм, для высева моркови, салата, петрушки. Средний ряд отверстий для высева лука, имеет 16 углублений, диаметр 5.5 и глубина 4 мм. Крайний правый ряд отверстий для высева гороха и свеклы составляет 5 ячеек диаметром 8,2 и глубиной 5 мм Благодаря самодельной сеялке вы сможете облегчить посев семян на своем огороде.

Сеялки для мотоблока: как сделать сажалку своими руками

Многие фермеры спрашивают, как сделать сеялку для мотоблока. В современном сельском хозяйстве все чаще применяют мотокультиваторы, в комплектацию которых входят различные приспособления и конструкции. К таким инструментам относятся и сеялки зерновых на мотоблок.

Сеялка для мотоблока предназначена для равномерного распределения культурных семян в земле. Тип и вид конструкций напоминают тракторные, только в разы меньше.

Как работают сеялки

Система цепной передачи агрегирует с задними колесами оборудования. Семенной бункер вмещает в себя объем культуры на несколько рядов или грядок. На некоторых моделях для каждого ряда есть отдельная емкость. Часто семена смешивают с какими-либо наполнителями или удобрениями.

Сеялки для овощей снабжены специальными щетками, которые рыхлят семена. На выходе из емкости стоит диск, открывающий отверстие для выхода культуры.

Конструкции, как правило, подходят практически любому мотокультиватору, например, мотоблоку Нева, Ока и др.

Сеялки для мотоблока достаточно удобны в том плане, что скоростной режим посадки культуры можно отрегулировать заранее. Это большой плюс сажалки для мотокультиваторов и других агрегатов. Еще одним плюсом является то, что данный инструмент можно установить на любой тип мотоблока.

Для сажалок существует классификация способов посева:

  • рядовые;
  • гнездовые;
  • квадратно-гнездовые;
  • пунктирные (точные);
  • разбросные.

Для разных видов семян используют различные модели: овощные, зерновые, универсальные. Но для некоторых культур все же есть исключение. Это семена подсолнуха, кукурузы и бобов. Чаще применяют бункерную систему, но иногда прибегают к вакуумным, которые используют, как мини-пневматические сажалки.

Вакуумная сеялка — она же пневматическая, сеялка точного высева, пунктирная. Вакуумной сеялкой к мотоблоку является СВТВ 4-8. Ее предназначение состоит в посеве овощей и зерна. Изначально конструкция рассчитана на 4 ряда, но ее можно переделать под восьмирядную, не меняя агрегат кардинально.

Пневматические сеялки используют для работы с утяжеленными мотоблоками. В комплекте идут 4 съемных барабана, которые могут сеять по 2 ряда каждый. Сажать можно как мелкие зерна, так и крупные, например, кукурузу. Глубина посева — до 10 см, ширина рядов — до 70 см.

Самодельная сажалка для чеснока к мотоблоку используется для посадки луковичных пород (чеснок, тюльпан, лук). Также фермеры используют эту сеялку и для овощей. СТВ — отличная чеснокосажалка. СВ-6, СВТВ 4-8 — эти модели являются вакуумными. Конкретно для чеснока есть специальная чесночная сажалка. В конструкцию входят небольшие ложечки, подхватывающие луковицу и направляющие ее прямо в борозду, которую подготавливают заранее.

Читайте также:
Хреновуха: рецепты с медом, имбирем, лимоном и другими ингредиентами, в чем польза и вред настойки

Но на некоторых моделях нет пластин, при помощи которых колеса зарываются в почву и уплотняют ее. Однако этот атрибут можно сделать своими руками.

Чеснокосажалка для мотоблока своими руками

Для того чтобы сделать чесночную сажалку к мотоблоку своими руками, понадобятся:

  • деревянные доски (металлические инструменты придают агрегату лишнюю массу, утяжеляя работу мотоблока);
  • колесо-щетка (приводится в движение при помощи цепной передачи);
  • вал с цепью, присоединенный к передним колесам мотокультиватора;
  • металлический пласт.

Из досок надо соорудить ящик, который будет впоследствии бункером. Сзади ящика устанавливают колесо с семенами. Его можно отрегулировать под размеры посева.

К нижней раме сажалки для чеснока крепят металлическую пластинку, которая вспахивает землю под ряды. Пластина вскапывает траншеи под посадку чеснока. Такой вид сажалки можно считать универсальной.

Сеялка для чеснока к мотоблоку самодельного варианта быстро и легко собирается. Но для точности сборки нужно использовать чертежи и схемы. На них указаны точные размеры и диаметры агрегата, а это увеличит точность посева.

Пошаговая инструкция создания чеснокосажалки для мотоблока своими руками представлена в видео. Сеялки для мотоблока на протяжении многих лет занимают почетное место в числе аграрной техники. С их помощью осуществляют рядковую посадку чеснока, пшеницы, кукурузы, ржи, чечевицы и других культур.

Использовать ручную сеялку целесообразно на участках среднего или маленького размера. Для обширного земельного участка целесообразно применение созданной своими руками сеялки для мотоблока. Любое из этих приспособлений оптимизирует процесс посева культур, и улучшает равномерность всходов.

В зависимости от растений, посадка которых осуществляется, существует несколько групп сеялок:

  • Комбинированные. Имеют специальные приспособления для внесения в почву удобрений.
  • Универсальные. Для посадки различных культур.
  • Специальные. Выполняют посев определенных растений.

Сеялку для мотоблока можно приобрести в специализированных магазинах или изготовить самостоятельно, следуя инструкциям по фото и чертежам. Самодельный вариант позволит сэкономить средства на покупку заводского агрегата.

Изучив алгоритм действий по представленным чертежам, можно убедиться, что самостоятельно изготовить сеялку не составит труда. Использование этого аграрного приспособления позволит сэкономить силы огородника, увеличить производительность труда и улучшить качество посева.

Сеялка для мотоблока своими руками

Изготовить универсальную сеялку для мотоблока своими руками не займет много времени. Состоит данная конструкция из нескольких основных частей:

  • пары колес;
  • высевающего валика;
  • двух подшипников;
  • семенного ящика;
  • ручки с кронштейном;
  • пары кронштейнов для фиксации сошника.

Ящик для семян изготавливается из досок (до 15 мм). Закрывается конструкция при помощи стальных накладных донышек. Продольные и поперечные стенки скрепляются при помощи саморезов, стальных уголков и шипов. В нижней части стен крепятся накладки из дерева, толщиной 15 мм.

В накладках и на стенах выполняются полукруглые вырезы. Они предназначены для установки высевающего валика. Предварительно на них монтируют кронштейны крепления.

В наклонных донышках фиксируются пластины из резины для сбрасывания семян из ячеек.

Диаметр колес сеялки универсальной для мотоблока — 200 мм. Размер ступиц — 60 мм, в них предусмотрены отверстия, равные диаметру валика.

Для создания сошника используется 1,5 мм сталь. Он фиксируется к кронштейнам.

Глубина посадки семян регулируется путем перезакрепления сошника в отверстиях на кронштейне.

Еще один кронштейн фиксируется сзади семенного ящика. Он обеспечивает соединение самодельной конструкции с мотоблоком. Для лучшего понимания алгоритма действий по изготовлению сеялки своими руками смотрите чертеж.

Сеялка для мотоблока СМ-6

Данную сеялку используют для рядовой посадки мелких зерен, овощей. Количество рядов сажалки — 6. СМ-6 может высаживать и кукурузу. Сеялка для мотоблока СМ-6 достаточно точно высаживает культуры. Добиться максимальной точности от этого инструмента можно с помощью двойного регулирования.

Можно изменить количество зерен при высевании, глубину и ширину посева. Для лучшего урожая советуют совмещать посадку с посевом круп, отрубей, других мелких семян. Кукурузная сеялка СМ-6 подходит для мотоблока Нева, который является самым распространенным культиватором.

Присоединяется самодельная высевающая сажалка к мотоблоку с машиной несколькими способами:

  1. При помощи адаптера АМ-2 агрегат сможет обработать до 10 гектаров.
  2. При помощи одного мотокультиватора способен высеять более 10 соток.
  3. При помощи ручной тяги. Но такой агрегат может посеять всего 5 соток.
Читайте также:
Морковь Аленка: подробное описание сорта, история селекционирования, пошаговая инструкция выращивания

Выше разобраны механизмы для посадки чеснока: принцип работы, как собрать своими руками. Но подробного описания сажалки для мотоблока такой культуры, как кукуруза, нет. Сеялки — это дополнительный инструмент к навесному оборудованию. То есть достаточно будет добавить к основной навеске бункер для дозирования зерна, и сеялка к мотоблоку своими руками готова.

В качестве основной навески можно пользоваться картофелесажалкой. Ее принцип основан на точной посадке в несколько рядов, остается только добавить бункера с крутящимися дисками, открывающими отверстие для зерна.

Сажалка для мотоблока своими руками не представляет особой сложности в сборке. Нужно лишь немного проявить смекалку и открыть чертежи, подобрав необходимые размеры для оборудования.

Уважаемые дачники, а какая самодельная конструкция сеялки для мотоблока кажется Вам наиболее удобной?

Сеялки для мотоблока

Сеялка – это тип навесного оборудования, предназначенный для посадки семян сельскохозяйственных культур. Ее наличие и активное использование позволяет засеять большие по площади участки, сэкономив массу времени и сил фермера.

Как работает сеялка на мотоблок?

Цепная передаче сеялки в паре с предусмотренным в ее конструкции задним колесом представляет собой самый главный рабочий механизм оборудования. Предварительно бункер сеялки рассчитан для одновременного посева на участке, шириной от двух до пяти проделанных рядов. В более крупных сеялках или приспособлениях сборного типа на каждый ряд предусмотрено по отдельному бункеру. При посеве мелкие семена, например – семечки моркови – следует смешивать с наполнителями в виде отрубей или вареной крупы. Вместе с тем, семена нельзя смешивать с песком, так как он только повредит структуру деликатных семечек.

Каждая овощная сеялка предварительно укомплектована щеткой, предназначенной для рыхления высаживаемых семян. В процессе вращения опорно-приводных колес приводиться в действие щетка, которая ворошит семена. Благодаря этому семечки равномернее высыпаются в отверстие, предусмотренное в задней части имеющегося бункера сеялки. Выходное отверстие в бункере закрыто специальным поворотным диском, который может иметь разный диаметр. Размер выходного отверстия также может быть разным – это позволяет высевать семена разных культурных растений, а также высаживать по несколько семян одновременно.

Конструкция сеялки позволяет предварительно настроить глубину и скорость посева, а также количество высаживаемых семян. Еще одно большое преимущество – сеялка может использоваться для работы с любым мотоблоком, независимо от его класса.

Виды и особенности сеялок для мотоблоков

В зависимости от типа семян, предназначенных для посева, сеялки для мотоблоков делятся на несколько видов. Такая классификация необходима, в первую очередь, для того, чтобы покупатель смог определиться с наиболее подходящим для своих потребностей оборудованием.

Сеялка к мотоблоку для чеснока

Этот тип оборудования позволяет посеять семена чеснока и других культур, чьи семечки обладают средними размерами. Чеснокосажалка для мотоблока имеет регулируемые по диаметру входные и выходные отверстия, что позволяет использовать такое приспособление непосредственно для посева ряда других сельскохозяйственных растений.

В число основных преимуществ такого рода хозяйственных приспособлений следует отнести долговечность, широкий функционал и возможность регулировки для работы в конкретных условиях.

Сеялка кукурузная для мотоблока

Это приспособление имеет крупные и, как правило, нерегулируемые входные и выходные отверстия. Среди преимуществ таких сеялок эксперты выделяют отличную сбалансированность, что делает это оборудование более устойчивым на неровных покрытиях.

Среди основных достоинств таких сеялок специалисты выделяют простоту в применении и компактность.

Сеялка зерновая для мотоблока

Зерновые сеялки для мотоблока оборудуются небольшими бункерами, расположенными по центру конструкции. При необходимости такую сеялку можно оснастить дополнительными емкостями для зерна.

Оборудование этого типа изготавливается из прочных сплавов, обладающих повышенной устойчивостью к коррозии.

Сеялка бобовая для мотоблока

Такого рода приспособление имеет широкие не регулируемые входные и выходные отверстия, а также вместительный бункер.

В числе основных преимуществ сеялок для бобовых культур выделяется выносливость и длительные сроки практического применения.

Как сделать сеялку для мотоблока своими руками?

Чтобы самодельная сеялка к имеющемуся мотоблоку получилась сбалансированной и многофункциональной, следует строго придерживаться определенной схемы. Используемые чертежи должны своевременно подсказать размеры деталей и способы их установки в общую конструкцию.

Читайте также:
Томат Алые свечи - описание сорта, выращивание. фото

После изучения чертежей следует приступать непосредственно к сборке оборудования своими руками:

  1. Для начала нужно сделать раму. Ее можно изготовить из труб или железных полос, приваренных друг к другу в форме буквы П;
  2. Поверх рамы следует установить бункер и закрепить его болтами;
  3. Внутри бункера нужно расположить механизм для посева, который потребуется установить на 2 скользящих подшипника;
  4. Далее нужно взять трубу, которая будет играть роль оси, и насадить на нее 3 неповрежденных диска. Последние должны быть установлены на одинаковой дистанции;
  5. Далее в каждом из дисков нужно просверлить по 12 отверстий, в которые будут помещаться высаживаемые семена. В процессе движения сеялки диски будут проходить сквозь бункер, а семена будут падать в отверстия, после чего диски направят их в борозды, предустановленные напротив дисков;
  6. В задней части изготовленной рамы следует установить специальную планку, которая будет заделывать семена в почву;
  7. Снизу к раме нужно присоединить 3 колеса. Более детально о сборке сеялки на мотоблок расскажет видео

В процессе использования самодельной сеялки катушка посевного механизма, под действием велосипедной цепи, будет вращаться. Это заставит двигаться диски с отверстиями. При этом семена, после попадания в сделанные ранее отверстия, будут транспортироваться в борозды, после чего начнут выпадать в грунт. Одновременно расположенная сзади планка будет заделывать посевной материал в почву.

Сеялка на мотоблок – более сложный способ изготовления своими руками

Этот вариант сборки подразумевает изготовление пунктирной сеялки для используемого в хозяйстве мотоблока.

При этом самодельная сеялка точного высева для мотоблока непременно должна состоять из перечня таких элементов:

  • семенного бункера:
  • 2-ух подшипников;
  • 2-ух ходовых колес;
  • 2-ух кронштейнов , фиксирующих сошник;
  • ручки, оборудованной кронштейном.

Алгоритм сборки сеялки для мотоблока выглядит последующим образом:

  1. Вначале нужно сделать семенной бункер. Для его изготовления следует воспользоваться досками с толщиной в 1,5 см. Днище бункера можно сделать из планки, толщиной в 1 см. Продольные и поперечные стенки бункера потребуется скрепить между собой металлическими уголками, шипами и саморезами. Непосредственно в нижней части стенок изготовленного бункера необходимо установить специальные деревянные накладки, прикрепленные при помощи шурупов или гвоздей;
  2. В стенках и накладках бункера потребуется проделать отверстия для монтажа посевного валика. После этого при помощи шурупов к накладкам прикручивается крепежные кронштейны;
  3. Колеса к самодельной сеялке должны крепиться посредством ступиц. Диаметр используемых колес не должен превышать 20 см. В ступицах перед монтажом потребуется проделать отверстия, диаметр которых обязательно должен быть одинаковым с диаметром используемого посевного валика;
  4. Крепить сошник к кронштейнам необходимо посредством стального листа, толщиной в 1,5 мм. На кронштейне также нужно проделать пару отверстий;
  5. Для крепления бункера к мотоблоку к задней стенке бункера следует прикрепить кронштейн.

Посадка мотоблоком чеснока с изготовленной сеялкой позволит выполнить более точный посев подготовленных семян, помещая их точно в пределах проделанных борозд. Такое приспособление обладает высокой производительностью, выносливостью и способно прослужить в хозяйстве не один год.

Самодельная сеялка: ручная для точного высева моркови и свеклы, своими руками для люцерны и кукурузы

Приход летнего сезона в сельской местности ознаменован началом посевных работ, которые начинаются преимущественно в мае. Раньше подобные работы совершались вручную, но с приходом частичной механизации данный процесс был немного упрощен.

В частности, появились ручные сеялки точного высева, предназначенные для равномерного распределения семян в почву. С помощью данного устройства можно посеять не только самые различные семена овощей, но и высеять газонную траву на территории.

На российском рынке сельскохозяйственной техники представлено множество различных моделей, изготовленных в Европе и США. Но, какой бы производитель не значился на упаковке, основная цель данных ручных сеялок одна – это максимально качественно и равномерно распределять посевной материал в грунте.

Об устройстве сеялки ручного точного высева семян

Ручная сеялка точного высева, так же как и сеялка для чеснока по своим конструктивным особенностям выглядит довольно не притязательным изобретением. Состоит она из одной или нескольких емкостей, где будет находиться посевной материал, ручки управления и раме, расположенной на колесах.

Колеса, которые располагаются спереди устройства, формируют лунки или борозды, после чего туда попадает семя из бункера, а задние колеса засыпают получившуюся лунку рыхлой землей.

Как мы видим, принцип работы довольно прост. Фактически, вы просто направляете агрегат по площади, где вы планируете выращивать различные овощные культуры, а сзади вас уже будут находиться лунки с семенами.

Читайте также:
Капуста Миррор F1: подробное описание, отличие от других видов, достоинства и недостатки, инструкция по уходу

При этом, с помощью ручной сеялки и сеялки для газона можно высаживать не только семена газонной травы и овощей, но и производить засыпку песка или мелкого гравия на обледенелые и снежные дорожки в зимнее время, чтобы можно было спокойно ходить по ним, не боясь упасть.

Вообще, процесс работы с ручной сеялкой точного высева можно разделить на три этапа:

  • Процесс сборки. Для начала нужно установить ручку управления из транспортного положения в рабочее, после чего надеть на ось заднее колесо (если используемый агрегат состоит из двух колес). Если это необходимо, то производим регулировку разметчика.
  • Совершение регулировочных действий. В зависимости от того, какой именно культуры будет использоваться посевной материал, будет зависеть установка определенного диска в бункере. Перепутать их сложно, потому что все они должным образом промаркированы.
  • Глубина лемеха также должна быть отрегулирована в соответствии с определенным посевным материалом.
  • Осуществление посевных работ. После того, как мы приводит агрегат в действие, от его переднего колеса передается крутящий момент на диск посредством ременной или цепной передачи. Данный диск захватывает из емкости посевной материал, а лемех формирует нужную глубину лунки.
  • Разметчик ответственен за то, чтобы ряд высаженных семян был ровным, поэтому он формирует линию на земле для последующего ряда.

Для удобства, а также для равномерного распределения семян в грунте, рекомендуется производить посев первого ряда по заранее определенным контурам. Можно вбить два колышка по краям, соединив их веревкой или ниткой. Таким образом, следуя параллельно данной границы, у вас получится очень ровный и визуально красивый ряд.

Модели, технические характеристики и цены – какую лучше купить

Ручные сеялки точного высева предназначены для ускорения процесса посевных работ. Поэтому целесообразность их приобретения мало у кого вызывает вопросы. Однако, чтобы выбор был правильным, нужно уделять внимание нескольким основным моментам:

  • Стоимость агрегата, которая может сильно отличаться у разных производителей.
  • Общее число емкостей под посевной материал. Опять же, чем больше данных бункеров, тем стоимость устройства выше.
  • Глубина формирующихся лунок будет зависеть от той культуры, семена которой высаживаются.
  • Вес устройства также играет определенную роль, особенно в случаях работы на больших площадях
  • Присутствие в агрегате дополнительных приспособлений, делающих процесс посева более удобным (разметчик, плуг для засыпания посевного материала и т.д.).

На рынке присутствует достаточно много различных моделей от производителей, которые отличаются между собой по нескольким конструктивным моментам.

Всего можно выделить несколько компаний, которые наиболее широко представлены на российском рынке сельскохозяйственной техники.

Ньютехагро

Устройство от данной компании относится к однорядным типам агрегатов, предназначенных для посадки свеклы, капусты, лука, моркови и прочих овощных культур. Средняя стоимость за такую сеялку составляет порядка 65 тысяч рублей.

СОР-1/1

СОР-1/1 от компании Роста также относится к однорядным устройствам. В конструкции может присутствовать втулочный или щеточный высевной агрегат, при маркере рядов в пол метра. В емкость для семян помещается порядка двух ведер посевного материала, что вполне хватает для небольшого огорода.

Цена за такой агрегат составляет всего 2-3 тысячи рублей.

1001-B

Модель 1001-B от американской компании «Earthway» обладает шестью сменными дисками для самых различных культур. Всего же, с помощью данной сеялки, можно посадить более 28 самых различных овощных культур.

В конструкции агрегата присутствует специальный регулировочный винт, позволяющий изменять глубина посадки материала.

  • общая масса – 4 кг;
  • габариты (в упаковке) – 350мм/200мм/700мм;
  • высаживаемые культуры – свекла, морковь, лук, горох, шпинат и т.д.

Стоимость данного агрегата составляет порядка 8 тысяч рублей.

СР-1 и СР-2

Модели СР-1 и СР-2 от уже упомянутой компании НПК «Роста» также заслуживают особого внимания.

Конструктивно они несколько отличаются от типовых ручных сеялок точного высева, ведь в их конструкции используется каток, а не заднее колесо, как у большинства моделей. СР-1 обладает массой 4 кг, а CР-2 весит не менее 18 кг.

В целом, данные устройства очень схожи, отличаются они лишь в габаритах и стоимости – первая модель будет стоить 4 тысячи рублей, а вторая порядка 7 тысяч.

Читайте также:
Болгарский перец: выращивание в теплице из поликарбоната

Модели серии МСК от этой же компании отличаются тем, что в их конструкции отсутствует рукоятка управления.

Сеялка соединяется с обычным черенком лопаты, после чего и осуществляется процесс посева. При этом, средняя производительность данных агрегатов составляет порядка 0,2 гектара за восемь часов работы.

Стоимость данных моделей варьируется от 7 до 15 тысяч рублей.

AL-KO US 45

Модель AL-KO US 45 немецкого производителя может использоваться в течение всего года.

Летом с ее помощью можно посадить различные овощные культуры и посеять газонную траву, а зимой, если нет в наличии снегоуборщика Прораб, Патриот, Хускварна, Чемпион, Хутер или какого-либо другого, можно рассыпать гравий и песок на обледенелую и снежную поверхность.

  • рабочая ширина – 450 мм;
  • общее число отверстий – 23 штуки;
  • объем бункера – 24 литра;
  • дозировка – регулируется;
  • колеса – присутствуют в количестве двух штук (пластиковые);
  • материал изготовления корпуса – пластик;
  • общая масса – 3,5 кг.

Стоимость данной ручной сеялки составляет порядка 3 тысяч рублей.

Вообще, на рынке присутствует множество различных модификаций, поэтому фермеру есть из чего выбирать. В частности, он может выбрать барабанный или дисковый агрегат, ременную или цепную передачу, а также комплектацию устройства – стандартную или расширенную.

Окупается же агрегат довольно быстро – практически за один сезон.

Объясняется это тем, что частичная механизация процесса позволяет совершать посевные работы в ускоренном режиме, что дает возможность засеять как можно больше площадей.

Как сделать самодельную сеялку своими руками

Ручная сеялка точного высева своими руками может быть изготовлена достаточно просто, но перед началом работ нужно удостовериться, что у вас в наличии есть все необходимое. В частности, вам понадобится емкость для посевного материала, которая должна быть изготовлена из пластика.

Здесь вы можете ознакомиться с работой культиватора Викинг.

Камаз на метане – это высокая производительность и большая экономия.

Тележка для лодки стала очень популярна среди рыболовов России.

Это объясняется тем, что пластиковые изделия прозрачны, что позволяет контролировать количество посевного материала. Кроме того, нам понадобится следующие комплектующие:

  • болт, выполняющий функцию оси. На нем будет вращаться емкость с семенами, в ходе эксплуатации устройства;
  • также нам понадобится пластиковая труба, длина которой должна быть идентичной глубине емкости пластикового бункера. Помимо пластиковой нам также понадобится стальная труба, длина ее должна быть такой же;
  • для крепления бункера нам понадобятся шайбы, а также алюминиевая проволока.

Переходим к процессу сборки. Опишем его в формате пошаговой инструкции, чтобы был виден примерный алгоритм последовательных действий:

  • у пластиковой банки, которая выполняет роль будущего бункера, нужно определить центр. В отмеченной точке необходимо просверлить сквозное отверстие. Снимаем крышку, после чего делаем в боковой части еще одно отверстие сквозного типа, но у уже прямоугольной формы;
  • через данное отверстие будет происходить заполнение бункера посевным материалом.
  • в центр пластиковой банки помещаем пластиковую трубу, что обезопасит от высыпания материала из бункера. Затем в данную трубу нужно установить стальную, а внутрь нее вкрутить болт. Затем закручиваем болт гайкой, что позволит нашей конструкции вращаться в свободном режиме;
  • в боковой стороне пластиковой емкости размечаем точки под будущие отверстия. Расстояние между ними должно быть примерно 30 мм. Раскаливаем гвоздь, после чего проделываем отверстия в отмеченных местах (диаметр гвоздя нужно выбирать таким образом, чтобы семена проходили в сделанные им отверстия);
  • далее можно переходить к изготовлению ручки. Можно взять обычный черенок от лопаты, затем закрепить его к сеялке. Крепится он при помощи обычного болта и гайки, поэтому нужно предварительно просверлить на конце черенка сквозное отверстие, в которое и помещается болт;
  • для того, чтобы процесс посева был более автоматизирован, нужно предусмотреть устройство, которое бы засыпало лунки с семенами. Подойдет обычный лист железа, которые необходимо немного согнуть, чтобы он лучше загребал землю;
  • крепим нашу заготовку к ручке таким образом, чтобы она была выше емкости с посевным материалом.

В принципе, наше самодельное устройство готово, т.е. можно приступать к полноценным посевным работам. Естественно, данная схема устройства довольно упрощенная, но с основной своей обязанностью оно справляется.

Главный смысл всех самоделок – это экономия денежных средств, поэтому нет никакого смысла усложнять конструкцию дополнительными приспособлениями.

Кстати, перед тем, как начать посевные работы, нужно произвести предварительную подготовку поверхности, где будут производиться работы. Она заключается в уборке с территории лишнего мусора, а также в рыхлении особо твердых участков почвы.

Читайте также:
Подкормка чеснока весной ранней, летом и осенью: чем лучше питать, какие первые удобрения вносить после зимы

Не лишним будет и полить землю достаточным количеством воды. Если вы не предусмотрели в своей самодельной сеялки приспособление, загребающее лунки с семенами, то нужно приготовить несколько ведер с землей, чтобы засыпать наши семена.

Заключение

Приобретение ручной сеялки точного высева позволяет значительно ускорить процесс посева овощных культур. Теперь вам не придется ходить по огороду, втыкая каждое семя в землю, а можно просто направлять данное устройство, которое все сделает в автоматическом режиме.

Именно по причине упрощения ручного труда смысл приобретения данного устройства не вызывает никаких сомнений. Тем более, что стоимость некоторых моделей не превышает нескольких тысяч рублей, а это не такая большая плата за удобство и качество, которое дает ручная сеялка.

Читайте также о том, что это такое дисковая борона.

Сироп топинамбура: польза и вред, в том числе и для диабетиков, гликемический индекс, состав и калорийность

Большинство диет не обходится без понятия гликемический индекс. Обычно он используются для деления продуктов на вредные и полезные, на основании этого строится рацион. Однако, вокруг этого понятия сформировалось много заблуждений, некоторые полезные продукты необоснованно исключаются из рациона сторонников здорового питания.

В статье кратко рассказываем, что такое гликемический индекс, гликемическая нагрузка и энергетическая плотность продуктов. Плюсы и минусы продуктов с высоким гликемическим индексом, таблицы.

Что такое гликемический индекс?

Термин «гликемический индекс» пришел в спорт из медицины. Это понятие разработано в 90-х годах прошлого века канадским диетологом Д. Дженкинсом. Ученый работал над меню для больных диабетом и измерял содержание сахара в крови добровольцев после употребления ими различных продуктов. Так профессор Дженкинс придумал термин «гликемический индекс» (ГИ или GI). Затем понятие ГИ стали применять в диетологии и спорте.

ГИ — показатель, по которому оценивается скорость попадания глюкозы в кровь. Чем выше этот показатель, тем быстрее глюкоза попадает в кровь и тем более резким будет скачок ее уровня. Шкала гликемических индексов строится относительно глюкозы – ее ГИ равен 100. Чем выше ГИ, тем быстрее поднимется уровень сахара в крови.

Регулируя уровень глюкозы (сахара), мы улучшаем работоспособность и увеличиваем запасы энергии: повысив процент сахара, чувствуем себя бодрыми и энергичными. Если уровень глюкозы становится низким — чувствуем упадок сил и голод. Когда уровень глюкозы превышает норму и становится максимальным, организм откладывает ее избыток, превращая в жир. Важно избегать резких скачков уровня глюкозы, чтобы организм успевал ее использовать, а не откладывать.

Как работают продукты с разным гликемическим индексом?

После перекуса количество сахара в крови растет в течение 30 минут. Если вы съели быстрые углеводы, то это время резко сокращается. Поджелудочная железа стремится снизить уровень глюкозы, вырабатывает инсулин и направляет его либо для нормализации энергетического обмена, либо для пополнения жировых запасов. Это зависит от того, какие углеводы вы съели — быстрые или медленные. Быстрые вызывают резкий скачок и создают излишек, а медленные питают организм постепенно. Поэтому для снижения общей калорийности рациона предпочтительны продукты с низким ГИ.

Плюсы и минусы высокого гликемического индекса

  • Быстро насыщают организм и восстанавливают запасы гликогена
  • Легко перевариваются
  • Вкус
  • Быстро повышают уровень инсулина
  • Избыток углеводов уходит в жировые запасы

Плюсы и минусы низкого гликемического индекса

  • Продукт долго переваривается и продляет чувство сытости
  • Не вызывает резкого повышения глюкозы в крови
  • Не успевают попадать в жировую ткань
  • Долго восполняют запасы гликогена
  • Низкая энергетическая плотность. Например, сложно получить большое количество углеводов из гречки, потому что такие объемы просто невозможно съесть
  • Вкус. Как правило, продукты с низким ГИ уступают по вкусовым качествам

Гликемический индекс продуктов

Выделяют следующие группы продуктов:

  • Низкий ГИ (меньше 40)
  • Средний ГИ (от 40 до 70)
  • Высокий ГИ (выше 70)
Читайте также:
Свекла Пабло F1: описание и характеристика, отличие от других сортов, инструкция по выращиванию из семян

Но не все так просто. Все классификации исходят из гликемического индекса одного продукта, но в питании такого практически не бывает. Рацион состоит из смеси продуктов с разными углеводами и разным способом обработки – это значительно меняет общий ГИ блюда.

Кроме ГИ есть еще понятие гликемической нагрузки (ГН) – количество углеводов на 100г продукта. Оно не всегда зависит от гликемического индекса. Например, у арбуза ГИ 72, а гликемическая нагрузка низкая – 4г углеводов на 100г. Такое же несоответствие в спортивных напитках, картофеле, моркови. Поэтому, эти продукты не стоит вычеркивать из рациона только из-за величины ГИ.

Другим важным фактором, влияющим на количество поступающих углеводов, является энергетическая плотность продуктов – количество калорий, содержащихся в 100г. Например, 1 стакан изюма соответствует 8 стаканам винограда. Снижая энергетическую плотность продуктов, можно получать чувство сытости без избытка калорий.

От чего зависит гликемический индекс?

  • Содержания клетчатки. Чем больше пищевых волокон клетчатки в пище, тем дольше она усваивается и ниже ее GI.
  • Способа приготовления продуктов. Тепловая обработка продуктов повышает их гликемический индекс, поэтому картошка фри и просто вареный картофель имеют разный ГИ.
  • Содержания жиров и белков. Например, употребление макарон с мясным соусом снижает гликемический индекс блюда.
  • Кислые продукты понижают ГИ, а соленые, наоборот, увеличивают.

Для чего гликемический индекс нужен спортсменам?

Умело применяя знание ГИ, спортсмен может получить немалую пользу:

  • Восстановление – еда с высоким GI помогает быстрее восстанавливаться после тренировки. Она быстро повышает уровень глюкозы в крови, которую организм сразу использует по назначению и восстанавливает запасы энергии. Ключевая разница с менее активным человеком в том, что этот сахар сразу расходуется как топливо и не откладывается в жир. Такие продукты быстро дают энергию организму, поэтому на марафонах пункты питания состоят в основном из продуктов с высоким ГИ.
  • Выносливость – продукты с низким ГИ улучшают выносливость. Это происходит за счет медленного высвобождения энергии. Если на марафоне и после него лучше употреблять продукты с высоким ГИ, то за 2-4 часа до марафона нужны преимущественно продукты со средним и низким ГИ.

Итог: стоит ли исключать продукты с высоким ГИ?

Следить за ГИ рациона нужно, но без фанатизма и с учетом остальных факторов. Не бывает плохих и хороших углеводов, просто у всех свое назначение. Например, после тяжелой тренировки стоит быстро восстановиться углеводами с высоким гликемическим индексом. Лишний вес также набирается не от плохих углеводов, а от общего избытка потребляемых калорий.

Полностью полагаться на данные о ГИ не стоит, потому что он может меняться в зависимости от сочетания продуктов, типа обработки и даже времени употребления. Например, ГИ макарон может колебаться от 40 до 80 единиц. Таблицы гликемических индексов содержат приблизительные значения и могут использоваться только как ориентир.

Важно! При наличии проблем с секрецией инсулина, необходима консультация с врачом для назначения лечения и диеты.

Гликемический индекс продуктов: таблицы

Глюкоза – эталон, по которому измеряется ГИ равен 100. Гликемический индекс продуктов измеряется, относительно глюкозы. Ниже представлены списки продуктов с высоким и низким гликемическим индексом.

Продукты с низким гликемическим индексом

Список продуктов с высоким гликемическим индексом

Список продуктов со средним гликемическим индексом

Фрукты с низким гликемическим индексом

Овощи с низким гликемическим индексом

(c) Управление Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека по Республике Алтай, 2006—2015 г.

Все права на материалы, размещенные на сайте, охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе об авторском праве и смежных правах.
При использовании материалов сайта необходима ссылка на источник

Адрес: 649002, Республика Алтай, г. Горно-Алтайск, проспект Коммунистический, 173

Тел.: +7 (38822) 6-43-84

Эл. почта:

Наш аккаунт в instagram: @rospotrebnadzor04

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: