Петрушка для лица в косметологии: полезные свойства отвара, сока, настоя растения

Петрушка для лица. Маска из петрушки для лица. Отвар петрушки для лица.

Здравствуйте, любимые. Уже совсем скоро теплые деньки, пора свежих овощей, фруктов, ягод, свежей зелени. Свежая зелень содержит очень много витаминов и полезна не только для здоровья, но и для красоты. Свежая, ароматная, зеленая петрушка, подарит красоту коже. Очень люблю зелень и свежие салатики, наверное как и многие из вас. Сегодня я хочу поговорить о то, чем полезна петрушка для кожи лица. Петрушку можно употреблять не только в салатах, но и в качестве масок для лица. Добавляя к зелени петрушки различные полезные ингредиенты, эффективность от масок будет в разы выше. Также, для лица можно применять отвар из зелени петрушки, готовить лед, который прекрасно подходит для протирания лица. Такая процедура сужает поры, укрепляет сосуды, дарит коже естественный румянец. Протирать кубиком льда можно лицо, шею и зону декольте.

Петрушка для лица Польза

Содержит петрушка огромное количество полезных веществ. В петрушке содержится витамин Е, С, К, А, РР, витамины группы В, а также, цинк, фтор, йод, марганец, железо, хлор, серу, калий, кальций, магний и пр.

  • Наличие витамина А, в зелени петрушки делает кожу гладкой, тонизирует, защищает, предотвращает сухость, шелушение.
  • Отвар приготовленный из зелени петрушки помогает избавиться от угрей.
  • Витамин С, помогает в борьбе с мелкими морщинками на лице.
  • Витамин В1, защищает кожу от воспаления.
  • Никотиновая кислота помогает улучшить кровообращение в клетках кожи, тем самым, улучшается питание клеток кислородом.
  • Микроэлементы прекрасно питают и очищают кожу.
  • Витамин В2, способствует обновлению клеток кожи.

Обладают маски из петрушки омолаживающим, очищающим эффектом, делают кожу гладкой, молодой, свежей, увлажненной.

Показания к применению масок из петрушки. Противопоказания.

Универсальная и полезная зелень петрушки полезна для любого типа кожи. Особенно полезны маски из петрушки при морщинках на лице, мешках и темных кругах под глазами. При регулярном применении подарят коже молодость и сияние.

  1. Маски из петрушки помогают восстановить уставшую кожу.
  2. Очень полезны маски из петрушки при жирной коже, так как они помогают нормализовать работу сальных желез.
  3. Полезны маски из петрушки для сухой кожи лица.
  4. А также, петрушку применяют для осветления кожи, при пигментации, при сером цвете лица.
  5. Прекрасное действие петрушка оказывает на увядающую кожу.

Теперь, что касается противопоказаний масок из петрушки для лица.

Противопоказаны маски из петрушки при аллергии на петрушку, при индивидуальной непереносимости. А также, перед применением масок, прежде чем нанести маску на лицо тестируйте ее на запястье, таким образом, вы выясните, нет ли у вас аллергии на компоненты маски.

Отвар петрушки для лица

Петрушку для лица можно использовать не только для масок, но и в качестве отвара для лица. Наличие природных витаминов, микроэлементов, делает отвар петрушки очень полезным для нашей кожи. Из отвара петрушки можно приготовить лед, которым вы можете каждый день протирать лицо.

Самый простой рецепт, взять 50 грамм зелени петрушки и залить ее 500 мл. воды, поставить на огонь и кипятить около 5 минут, отставить настаивать, минут 30. Затем процеживаем отвар петрушки через марлю и переливаем в стеклянную баночку. Данный отвар вы можете заморозить в формочках для льда.

Отвар петрушки помогает снять воспаления, покраснения, отеки на лице, отвар петрушки позволяет осветлить кожу лица.

Отваром петрушки можно протирать лицо несколько раз в день. Отвар прекрасно освежает, тонизирует кожу, придает лицу более ровный цвет.

Эффективна петрушка и в уходе за зрелой кожей, так как делает кожу более упругой и более ровной. В отваре петрушки смачивают марлю и прикладывают ее к лицу на 10 минут.

Лед из петрушки для лица

Из отвара петрушки готовят лед, который используют для протирания лица. Кроме отвара, можно замораживать сок петрушки. Лед освежает и прекрасно тонизирует кожу лица, а также, омолаживает, отбеливает и способствует осветлению пигментных пятен и веснушек.

Косметический лед из петрушки полезен для любого типа кожи: для жирной кожи, сухой, комбинированной. Особенно полезен лед для увядающей и зрелой кожи.

Для приготовления отвара возьмите пучок петрушки, примерно грамм 50, измельчите и залейте 500 мл. воды, кипятите на медленном огне 5-7 минут. Дайте настояться отвару, процедите и перелейте в формочки для льда.

Особой популярностью пользуется лед из сока петрушки. Сок из петрушки можно сделать с помощью соковыжималки. А можно измельчить мелко петрушку в блендере и отжать из нее сок. Заморозить сок в формочках для льда. Такой замороженный сок или отвар петрушки подойдет для утреннего очищения лица.

Протирать лицо кубиками льда следует очень осторожно, скользящими движениями по массажным линиям. Больше 2 секунд не задерживайтесь на одном участке кожи.

Противопоказано протирать кожу кубиками льда из сока или отвара петрушки при куперозе, при воспаленных участках на коже, при наличии ранок на лице. А также, если вы обладательница смуглого оттенка кожи, то лед из петрушки вам не подойдет.

Отбеливающая маска из сока петрушки. Чтобы осветлить лицо нам понадобится сок петрушки. Зелень петрушки нужно измельчить до образования сока, затем отжать сок из петрушки через марлю. Данным соком нужно протирать кожу несколько раз в день, в течение нескольких недель. А если вам нужно отбелить кожу, то рекомендую прочитать статью на блоге «Как отбелить кожу лица быстро и эффективно«.

Читайте также:
Томат "Сосулька красная": описание и характеристики сорта красивых помидор

Петрушка для кожи вокруг глаз от отеков, синяков и «мешков»

При отеках век и мешках под глазами рекомендуют делать маски из петрушки, а также использовать сок петрушки. Два ватных диска смачиваем в соке петрушки и прикладываем к векам на минут 10.

А при отеках век, листья петрушки мелко режут и прикладывают к векам на 10 минут. После чего смывают прохладной водой.

При отечности и покраснении век готовят отвар из петрушки, как готовить отвар, читайте выше в статье, процеживают отвар. Отвар должен быть комнатной температуры. Пропитывают ватные диски отваром петрушки и прикладывают к векам на 10 минут.

При мешках под глазами делают маску для век из сметаны и зелени петрушки. Листья петрушки нужно вымыть, порубить очень мелко, смешать в пропорции 1:1 со сметаной. Накладываем на 20 минут, смываем прохладной водой.

Маска из петрушки для лица

Маски из петрушки полезны для любого типа кожи. Дополняя маску из петрушки различными ингредиентами мы увеличиваем эффективность маски в разы. Ингредиенты для масок, такие как мед, сметана, яйца и пр. должны быть деревенские, мед желательно приобретать у пасечников.

Петрушку можно вырастить на своем огороде, можно купить на рынке. Как правило, петрушка очень популярная зелень, используют ее чаще всего для салатов, ну а мы будем из этой зелени готовить маски для лица.

Петрушку для маски можно измельчить с помощью блендера, а можно измельчить ножом. Самое важное, измельчить петрушку для маски, так как нам понадобится измельченная зелень.

Маска для сухой кожи из петрушки. Для приготовления маски нужно слегка в взбить один яичный желток и соединить с мелко нарубленной зелень петрушки, петрушки нужно взять одну столовую ложку. Смешать ингредиенты с ложкой оливкового масла и нанести на очищенное лицо.

Еще один вариант маски из петрушки. Смешиваем ложку сметаны со столовой ложкой измельченной петрушки. Наносим на очищенное лицо минут на 20, смываем водой.

Маска для жирной кожи из петрушки. Для жирной кожи измельченную зелень петрушки нужно смешать с нежирным йогуртом или кефиром (йогурт и кефир берите без добавок). Смешиваем в пропорции 1:1 и наносим маску на очищенное лицо.

Маска для увядающей кожи из петрушки. Для приготовления маски смешиваем столовую ложку измельченной зелени петрушки с чайной ложкой натурального меда. Все хорошо перемешиваем и наносим на очищенное лицо на 15-20 минут. После чего смываем водой.

Маска для век из петрушки. При отеках век корень петрушки тщательно вымыть, почистить, измельчить, кашицу нанести на веки, а через минут 15 смыть теплой водой.

Еще один вариант маски. Свежую зелень петрушки измельчаем в кашицу и на 15 минут прикладываем к векам, затем смываем.

Сок петрушки при угревой сыпи. При угревой сыпи петрушку измельчаем, отжимаем сок и протираем лицо соком петрушки. Протираем ватным диском несколько раз в день. Сок петрушки может храниться в холодильнике не более суток.

Петрушка для лица спасет от морщин и пигментных пятен

Мы прекрасно знаем, о чем вы подумали, прочитав заголовок: «Петрушка? Да быть не может!». Очень даже может. Петрушка хороша не только для прополки в огородах и украшения блюд в ресторанах. Эта зелень зарекомендовала себя как борца за красоту и молодость кожи. Как так вышло и что с ней делать? Давайте разбираться.

Петрушка для лица: польза

В петрушке есть все, что нужно вашей коже — это факт. Один пучок петрушки может заменить как минимум половину (если не больше) средств по уходу за кожей лица в вашей косметичке.

В петрушке содержатся:

  • Полезные кислоты: аскорбиновая (против морщин), никотиновая (против тусклого цвета лица), фолиевая (против бактерий и воспалений).
  • Каротин — против агрессивных солнечных лучей.
  • Пектин — против микротравм, рубцов, шрамов.
  • Флавоноиды — отвечают за выработку коллагена.
  • Кальций, фосфор — отвечают за отбеливание кожи, избавляют от пигментных пятен
  • Магний, железо — как и никотиновая кислота — улучшают цвет лица.
  • Апигенин и лютеолин — мощные антиоксиданты.
  • Рибофлавин — обновляет клетки кожи.
  • Ретинол — за гладкую, свежую, ровную кожу.
  • Калий — увлажнение всех слоев кожи.

Петрушка: полезные свойства для лица

Теперь, зная все веществах, содержащихся в петрушке, подводим итог знакомства с этой чудо — зеленью.

Петрушка подходит тем женщинам (и мужчинам, жаль, они этого не прочтут), у которых:

  • Появляются первые возрастные изменения кожи (мелкие морщинки, потеряна упругость кожи);
  • Остались напоминания о подростковом периоде (рубцы от прыщей);
  • Тусклая кожа;
  • Сухой тип кожи;
  • Жирный тип кожи;
  • Пигментные пятна, от которых хочется поскорее избавиться;
  • Кожа потеряла былую свежесть и нуждается в срочной реанимации;
  • Глубокие морщины, явные признаки старения.

Важно! Петрушка полезна всем. Но не стоит использовать ее бездумно — для разных целей разные способы применения, дозировки. Всегда есть риск переусердствовать. Будьте внимательны!

Противопоказаний к использованию петрушки для лица особенных нет, но обязательно сделайте аллергическую пробу где-нибудь на предплечье, чтобы не оказаться в неудобном положении.

Петрушка в косметологии для лица

Еще один безусловный плюс петрушки — ее доступность. Вы можете найти ее в любом супермаркете или овощном киоске, вырастить у себя в огороде или даже на подоконнике. Стоит копейки — что зелень, что семена. Выращивать ее совсем не сложно, но это уже другая история. Средства для ухода за кожей лица вы также можете запросто приготовить дома. Минимум продуктов — максимум пользы. И не нужна больше бесконечная череда кремов, которые не подходят или не помогают — чудо — зелень всегда на страже вашей красоты и здоровья. Итак, чем полезна петрушка для лица разобрались. Пришло время узнать, как выжать из петрушки максимум пользы.

Читайте также:
Томат "Оранжевый Русский 117": помидоры с отличным вкусом и декоративной внешностью

Петрушка для лица от морщин

Морщины — неприятный вестник возрастных изменений кожи. Никто его не любит, все мечтают отложить его появление хотя бы на несколько лет. Для петрушки морщины — сущий пустяк, справляется с ним на два счета. При должной регулярности, конечно.

Важно! Натуральные средства из петрушки домашнего приготовления нельзя хранить долго! Маски готовятся порционно, чтобы использовать здесь и сейчас. Кубики льда из петрушки хранятся в морозильнике не дольше недели. Остальные косметические средства должны находиться в холодильнике не более 2−4 дней. Испорченную косметику наносить на лицо не рекомендуется.

Рецепт маски от «гусиных лапок»

Петрушка для кожи вокруг глаз подходит идеально: мягко борется с морщинами, благотворно действует на кожу, расслабляет и ухаживает за нежной кожей.
Вам понадобится (на один сеанс):

  • петрушка;
  • блендер или кофемолка;
  • ватные диски;
  • теплая вода.

Что делать?

  1. Листья и стебли петрушки поместите в блендер, превратите в кашицу. Кофемолка в этом отношении подойдет чуть больше блендера — ее вместимость как раз подойдет для приготовления одной порции маски, а небольшие лезвия порубят петрушку на мелкие-мелкие кусочки.
  2. Нанесите полученную кашицу под глаза, на морщинки.
  3. Смочите ватные диски в теплой воде, положите их поверх маски.
  4. Полежите 15−20 минут, думая о прекрасном.
  5. Смойте теплой водой, нанесите крем для кожи вокруг глаз.
  6. Повторяйте 2−3 раза в неделю.

Рецепт маски «Салат для кожи».

Вам понадобится (на один сеанс):

  • петрушка;
  • блендер или кофемолка;
  • сметана.

Что делать?

  1. С помощью блендера измельчите петрушку в кашицу.
  2. Смешайте полученную кашицу с двумя ложками сметаны.
  3. Нанесите смесь на лицо и кожу вокруг глаз.
  4. Подержите минут 20.
  5. Смойте теплой водой, нанесите крем.
  6. Повторяйте 2 раза в неделю.

Петрушка для лица от пигментных пятен

Доказано неоднократно — петрушка действительно избавляет от пигментных пятен. Первые приятные результаты вы увидите уже через 1,5−2 недели использования петрушки. Рецептов масок, тоников — огромное количество, но самым эффективным показал себя вот этот простейший прием. Вам понадобится:

  • петрушка;
  • блендер или кофемолка.

Что делать?

  1. Поместите петрушку в блендер, разомните до состояния кашицы. Вы можете использовать и ступку — так из стеблей и листьев выйдет больше сока.
  2. Нанесите пюре из петрушки на лицо.
  3. Оставьте на 20−30 минут.
  4. Смойте теплой водой.
  5. Повторяйте 1−2 раза в неделю.

Вот и вся премудрость. Казалось бы — что может быть проще? А результатом довольны тысячи женщин.
Вы также можете использовать маски с петрушкой на основе меда, кисломолочных продуктов, добавлять корень петрушки, разнообразить методы ухода — эффект будет всегда.

Отбеливание лица петрушкой в домашних условиях

Все мы помним из курса истории (или по историческим романам), что раньше белизна лица считалась признаком благородного происхождения. Сейчас, конечно, таких тенденций нет, однако многие красавицы хотят сохранить и подчеркнуть белоснежность кожи даже летом, загорев случайно на отдыхе.

Как отбелить лицо с помощью петрушки?

Для этой цели подходит корень петрушки. Свежий или сушеный — не имеет значения.

Настой «Петрушка для лица»

Что делать?

  1. Мелко порубите или перетрите в порошок корень петрушки.
  2. Залейте столовую ложку порошка стаканом кипятка, обверните полотенцем, оставьте на несколько часов до остывания, процедите.
  3. Используйте полученный настой как:
  • Тоник для лица (используйте утром и вечером перед нанесением крема);
  • Средство для умывания (просто ополосните лицо отваром);
  • Компрессы пару раз в неделю (марлю или ватные тампоны наложите на лицо, оставьте на 15 минут).

Наилучшего эффекта вы добьетесь, если добавите несколько капель лимонного сока в состав настоя. Петрушка для лица и лимон — отличное сочетание для отбеливания лица.

Отбеливающая маска для лица из петрушки

  • листья петрушки;
  • листья одуванчика;
  • минеральная вода.

Что делать?

Для начала выпустите из минеральной воды газ (если она с газом). Для этого перелейте воду в стакан и помешайте ложкой.

  1. Листья петрушки и одуванчика мелко порежьте.
  2. Залейте зелень минералкой так, чтобы зелень оказалась полностью покрыта водой.
  3. Оставьте на 10−12 часов.
  4. Процедите, воду слейте воду в банку (вот и тоник готов). Отожмите зелень.
  5. Нанесите зелень на лицо, оставьте на 20−30 минут.
  6. Смойте теплой водой.
  7. Повторять 2 раза в неделю.

Отвар петрушки для лица

Отвары петрушки вы можете использовать как угодно — сделать из него лед, использовать в качестве тоника или как средство для умывания об этом уже говорилось выше.

Важно! Отвар в чистом виде (не замороженный) можно хранить в холодильники не более 3-х суток.

  • зелень петрушки (сухая или свежая);
  • кипяток.

Что делать?

  1. Измельчите зелень петрушки (сушеную измельчать уже не нужно).
  2. Залейте 1 стакан кипятка в кастрюлю, добавьте 1 столовую ложку зелени. Доведите до кипения, снимите с огня.
  3. Окутайте кастрюлю полотенцем, дождитесь полного остывания.
  4. Готово!
Читайте также:
Картофель "Рябинушка": описание сорта, фото, характеристики и достоинства

Важно! Если по каким-то причинам не можете найти свежую зелень — не беда! Сухая петрушка для лица справится со всеми вышеперечисленными проблемами ничуть не хуже свежесорванной.

Кубики льда с петрушкой для лица

Обтирания лица кубиками льда — всегда отличная идея! Лед тонизирует кожу, разгоняет кровь, борется с такими несовершенствами, как тусклый цвет лица, потеря тонуса кожи, первые признаки старения. А если приготовить лед на основе отвара или настоя петрушки, то можно считать, что в борьбе за красоту лица вы победили!

Петрушка для лица: лед — как приготовить?

Никаких сложностей возникнуть не должно, если вы уже готовили настой из зелени или корня петрушки или даже отважились на отвар. Все, что остается сделать — распределить жидкость по формочкам и отправить в морозильную камеру. Сделайте это вечером и с утра вы сможете побаловать кожу полезным льдом.

Важно! Проводить процедуру со льдом можно каждое утро. Только следите за сроком годности льда — не более 7 дней на хранение.

Также приготовить лед с петрушкой можно таким образом:

  • разложить по формочкам листики петрушки, залить минеральной или фильтрованной водой.
  • растолочь или порубить петрушку в кашицу, развести водой 1:1.
  • получить кашицу из петрушки, отжать с помощью марли сок, развести водой 1:1.

Вы все еще думаете, что петрушка — лишь приправа к салатам? Пока вы думаете, другие бегут на рынок и готовят для своей кожи полезное зеленое лакомство и пишут довольные отзывы.

Если вам понравился материал — делитесь им со своими подругами в соц. сетях! Пусть как можно больше женщин узнают о том, как оставаться красивыми и здоровыми дольше!

Петрушка для лица в косметологии: полезные свойства отвара, сока, настоя растения

Обычно диетологи для укрепления здоровья советуют употреблять больше зелени, а вот какую травку полезнее нарезать в салаты, супы и в качестве гарнира при этом знает не каждый. Самой популярной зеленью среди кулинарных гурманов, конечно же, является петрушка. Эту зелень повара используют, чтобы дополнить блюда пикантным вкусом и для украшения стола.

Петрушка достаточно неприхотливое двухлетнее растение с коротким сроком вегетации. Листовая петрушка быстро отрастает пышной зеленью и содержит большое количество эфирных масел, ее лучше всего добавлять в салаты и закуски. Кудрявая петрушка привлекает внимание издалека, но по вкусовым качествам она уступает своей листовой родственнице. Поэтому чаще всего используют ее кулинары в качестве гарнира и украшения праздничного стола.

Выращивают также и корневую петрушку, которая обладает великолепными лечебными свойствами и придает неповторимый вкус первым блюдам. Полезно употреблять в качестве специй и семена петрушки. Они улучшают пищеварение, стимулируют секрецию желчи, оказывают мочегонное действие и снимают отеки.

Петрушка – настоящий кладезь витаминов и минеральных веществ. Содержание главного антиоксиданта – витамина С, необходимого нашему организму для предотвращения развития заболеваний всех систем и органов, в листьях петрушки не меньше, чем в апельсине и черной смородине. Съедая ежедневно 2 столовых ложки петрушки, вы обеспечиваете организм потребностью в витамине С на 17%, а это значит, ваш организм будет защищен от атеросклероза, астмы, диабета, рака, инфаркта и болезней мочеполовой системы. Богата петрушка и бета-каротином, который преобразовывается в нашем организме в витамин А. Содержится каротин в петрушке в таком же количестве, как в моркови, ее также полезно употреблять тем, у кого есть проблемы со зрением.

Выделяется петрушка среди других видов зелени высоким содержанием витамина К, который улучшает свертываемость крови и усвоение кальция. Поэтому польза этой зелени для организма женщин при остеопорозе и проблемах с менструацией несомненна. В составе листьев петрушки имеется ценнейшее вещество – инулин, регулирующий уровень сахара в крови и нормализующий работу поджелудочной железы. Ежедневное употребление петрушки улучшает обмен веществ, стабилизирует сахар и выводит шлаки из организма. Больные сахарным диабетом должны щедро заправлять блюда и салаты петрушкой, кроме того можно приготовить из этой зелени сок или чай.

Сок петрушки укрепляет кровеносные сосуды и улучшает дыхание. Он также стимулирует выработку сперматозоидов и улучшает потенцию. Однако принимая сок петрушки надо помнить о том, что все хорошо в меру. Употребление большого количества сока петрушки может не только способствовать увеличению полового влечения, но и привести к возникновению головных болей, галлюцинаций и тошноты.

В петрушке содержится много биофлавонидов и эфирных масел, в том числе миристицин и апигенин, которые защищают организм женщин от рака яичников и полезны для лечения лейкемии. Но эти вещества в больших количествах сильно возбуждают человека, что может стать причиной его плохого самочувствия. Также осторожно надо употреблять петрушку людям, имеющим камни в почках и желчном пузыре. Петрушка богата оксалатами, которые могут способствовать усилению камнеобразования. Кроме того, употреблять петрушку в больших количествах нельзя при беременности. Она вызывает сокращение матки и может привести к нежелательному выкидышу.

Петрушка широко используется в косметологии. Маски из петрушки омолаживают, тонизируют и отбеливают кожу, избавляют от отеков и темных кругов под глазами, снимают покраснения и воспаления кожи. Отвары из листьев и корней петрушки великолепное средство для устранения перхоти и укрепления волос. Дерматологи рекомендуют употреблять петрушку ежедневно, добавляя ее в различные блюда, чтобы предотвратить преждевременное увядание кожи лица и улучшения ее цвета, для профилактики раннего поседения волос и расслоения ногтей. Недавние исследования ученых выявили пользу петрушки для лечения и профилактики витилиго.

Читайте также:
Редис Дуро: описание краснодарского сорта, отличительные черты, достоинства и недостатки, правила посадки, ухода и сбора урожая

Применяют сок петрушки для выведения веснушек и темных пигментных пятен на лице. Для этого ежедневно по утрам смазывают кожу лица соком петрушки, а отваром из корней моют лицо. Освежить кожу и повысить упругость кожи хорошо помогают кубики льда из замороженного в холодильнике сока или отвара петрушки. Омолаживает и осветляет кожу также настой из зелени петрушки, просто залейте листья петрушки кипятком и через 20 минут мойте им лицо.

Для лечения прыщей и воспалений на лице два раза в день вытирайте лицо соком петрушки и пейте чай, заваренный из листьев петрушки. Наилучшего эффекта очищения и омоложения кожи можно достичь с помощью следующей маски: измельчите корни петрушки через мясорубку и добавьте в полученную массу белок одного яйца, 2-4 капли сока чеснока и хорошо все перемешайте. Нанесите маску на лицо и держите ее 15-20 минут.

Если вы желаете избавиться от отеков и темных кругов под глазами, то сделайте маску для кожи вокруг глаз. В прокрученную через мясорубку кашицу из листьев или корней петрушки добавьте одну чайную ложку сметаны и нанесите маску на веки и кожу под глазами. Держать маску надо 20 минут, затем смыть теплой водой без мыла. Полезны для кожи вокруг глаз и компрессы из настоя петрушки. Одну столовую ложку листьев петрушки залейте 0,5 стакана кипятка. Через 10 минут разделите настой на две части и одну часть настоя охладите в морозильнике, а другую нагрейте, не доводя до кипения. Возьмите две марлевые салфетки, смочите их сначала в холодном настое и наложите на кожу вокруг глаз на 10 минут, а затем повторите процедуру, намочив салфетки в горячем настое.

Петрушка – прекрасное средство для гигиены полости рта. Она устраняет неприятный запах изо рта, укрепляет десны и отбеливает зубы. Для этого жуйте листья петрушки и будьте здоровы!

– Вернуться в оглавление раздела “Дерматология”

Петрушка для лица – борьба с морщинами и пигментацией за копейки

Петрушка для лица – борьба с морщинами и пигментацией за копейки

Петрушка для лица – это витаминная, минеральная «бомба», позволяющая надолго сохранить красивый и здоровый цвет. Можно сказать, что это универсальное растение, которое совершенно без опасений можно потреблять внутрь и применять наружно.

Причем поняли это еще в древние времена, когда она только стала входить в рацион человека. Оказывается, полезная зелень известна людям более двух тысяч лет.

Произрастала она неподалеку от водоемов с пресной водой в диком виде в скалах, затем ее начали культивировать.

История петрушки

Кучерявая и ярко-зеленая петрушка использовалась в древнем Египте как декорация в моменты несчастий, горя. Более того, когда человек сильно болел, то предчувствуя тяжелый исход, люди говорили: «ему нужна петрушка».

А вот в Древнем Риме, Греции и восточных странах применяли как декоративное растение, которым украшали помещения и улицы в счастливые моменты.

И только с течением столетий в нем «раскусили» вкусный овощ, который можно включать в блюда, делать отвары, маски для лица.

Как кулинарную и медицинскую культуру петрушку стали выращивать в западноевропейских странах в 14 веке, а в России только в 18 столетии. И что примечательно, здесь ее изначально воспринимали как лекарственное растение.

Называли ее наши пращуры петросилевой травой, что означает сельдерей горный. Популярностью пользовалась не только листья, но и корень культура.

Описание полезного состава

Кучерявая, корневая (вне зависимости от вида) петрушка представляет собой ароматическое растение, существенно влияющее на вкус любого блюда.

Ее применяют, как мы уже знаем, в салатах, в супах, вторых блюдах с мясом, рыбой и т.д. В Европе и других зарубежных регионах она в обязательном порядке присутствует в бутербродах, гамбургерах.

Ее кладут в банки при консервации помидор, огурцов, салатов и т. д. Зелень можно засаливать, замораживать, сушить. В любом виде она сохраняет свои полезные свойства и приносит здоровью человека пользу.

В 100 граммах продукта всего 49 килокалорий, что делает его диетическим и отличным помощником в борьбе с лишними килограммами.

Также в петрушке присутствует небольшое количество жиров, белков, крахмал, дисахариды, органические кислоты, моносахариды, углеводы, вода, волокна.

Из витаминов практически вся группа В, РР, А, холин, Е, Н, С. Минеральный ряд представлен кальцием, железом, магнием, калием, фосфором, натрием и т. д.

Свойства растения (8 плюсов для лица)

Все мы знакомы с двумя видами петрушки – кучерявой и обычной. Хозяйки из-за внешних данных чаще предпочитают использовать в кулинарии именно кучерявую. Ею можно украсить любое блюдо, салаты.

Чтобы принести пользу для лица, петрушку нужно применять не только наружно, но и внутрь.

Регулярное включение культуры в рацион позволяет:

  • улучшить метаболизм;
  • выводить из организма вредные токсины;
  • снизить уровень сахара и вредного холестерина.

Все это положительно сказывается на красоте лица.

Читайте также:
Чеснок в нос при насморке: помогает ли при заложенности, можно ли в уши, как поджечь палочки и дышать дымом

Кстати, доказано, что ежедневное употребление до 30 граммов зелени позволяет сохранить крепость и белизну зубов. В петрушки вдвое больше минерала – кальция, чем в коровьем молоке.

Также можно выделить такие положительные свойства продукта для лица и тела:

  1. Отличным отбеливающим эффектом обладают и коктейли, в состав которых входит описываемая нами культура.
  2. Петрушка снимает отечность, причем вне зависимости от того, по каким причинам они возникли.
  3. За счет содержания калия увлажняется кожный покров.
  4. Наличие фосфора, кальция позволяет отбелить лицо, избавить от пигментных пятен.
  5. Флаваноиды тормозят процессы старения кожи.
  6. Пектины и органические кислоты восстанавливают кожную структуру и убирают шрамы, трещины, микроповреждения.
  7. Мочегонное действие освобождает от песка из почек из мочеполовой системы, токсинов, что предохраняет от развития онкологических процессов.
  8. Регулярное употребление петрушки помогает сохранить, восстановить зрение, причем способности зелени в разы выше, чем у знаменитой для глаз морковки.

Отлично воздействует петрушка на кожу человека, участвуя в регенерации и очищении.

В составе петрушки есть ретинол, который очень полезен для кожи лица.

Дерматолог Майкл Гринберг

Содержание витамина С – аскорбинки является залогом сохранности коллагена, его эластичности и предотвращения морщин, даже глубоких.

Вещество также обладает бактерицидным, противовоспалительным свойством, за счет чего на кожном покрове не формируются прыщи, покраснения.

Большое содержание органических кислот и витамина С позволяет при регулярном употреблении и применении петрушки поднять уровень иммунитета.

Петрушка для лица (применение)

В народе говорят, что петрушка продлевает нашу молодость. И в этих словах большая доля истины.

Конечно, никто не говорит о том, что можно вести вредный образ жизни, а кучерявая зелень все «исправит». В купе с правильным режимом дня, полезным питанием, она действительно способна нам помочь.

Итак, что для этого нужно? Помимо масок, о которых речь идет ниже, стоит соблюдать такие правила:

  1. Питание – включить в рацион блюда из фруктов, овощей, орехов, зелени. Исключить или как можно реже употреблять жареное, жирное, копченое, соленое, сладкое, выпечку. Категорически исключить употребление алкоголя, не курить.
  2. Чаще уделять внимание своему телу – гулять на свежем воздухе, не набирать лишний вес, заниматься спортом.
  3. Обильное питье – «вода это тоже еда», так утверждают ведущие диетологи. Ежедневно нужно выпивать 2 литра чистой воды в день (не имеются в виду чаи, супы, морсы).

Теперь перейдем к главному – как с помощь петрушки преобразить свою внешность и избавиться от проблем. Ниже рассмотрим проверенные рецепты от морщин, отзывы о которых только позитивные.

ТОП-15 проверенных рецептов

Среди множества достоинств петрушки следует выделить главное – доступность культуры в любое время при любом уровне бюджета. А это значит, делать из нее полезные для кожи лица маски и компрессы можно круглогодично.

Простой рецепт

Рецепт 1-й – маска для лица от морщин (гусиные лапки). Для ее приготовления необходимо:

  • петрушка;
  • вата;
  • вода.

Петрушку измельчить в блендере или кофемолке до состояния кашицы. Для маски достаточно сделать небольшую порцию, нанести на область вокруг глаз, поверх наложить ватные диски, смоченные в теплой воде.

Носить до 20 минут, смыть под проточной, приятной температуры водой. Процедуру делать трижды в неделю.

Применение сметаны (против морщин вокруг глаз)

Рецепт 2-й направлен на борьбу с морщинами вокруг глаз. Для этого необходима:

  1. Сметана.
  2. Петрушка.

Измельчить зелень в блендере (кофемолке), смешать со сметаной (2 ложки столовые) и нанести на область вокруг глаз. Носить маску до 20 минут и смыть водой (теплой), процедуру проводить дважды в неделю.

Использование воды (устраняет глубокие складки)

3-й рецепт помогает бороться с глубокими морщинами.

  • петрушка;
  • минеральная (чистая обычная) вода.

Есть 3 варианта:

  1. Зелень порубить или измельчить в кофемолке, вложить в секции для заморозки и сверху налить воды (минеральной или обычной, чистой). Поставить в камеру и каждое утро растирать кубики льда по лицу, причем во всех зонах.
  2. Также можно в ячейки залить подготовленный отвар – на стакан воды 5 столовых ложек петрушки. Довести до кипения и тут же снять с огня.
  3. Третий способ – залить кипятком зелень и процедить через полчаса, налить в формы для льда. С утра или в течение дня смазывать кожный покров лица в течение недели, делая перерыв всего на 1-2 дня.

Зелень и лед – отличное сочетание, тонизирующее и увлажняющее кожный покров. Разгоняется кровь, уходит нездоровый цвет лица, исчезают прыщи, угри, покраснения.

Борьба с пигментацией

Рецепт 4-й помогает от пигментных пятен. Пигментация на лице и любом участке тела свидетельствует о нарушении обменных процессов, зашлакованности организма, проблемах с печенью, почкам и другими органами.

Поэтому важно не только наружное применение петрушки, но и употребление средства внутрь.

Чтобы выявить причины пигментации кожи необходимо обратиться к врачу и провести обследование организма.

Итак, причины пятен на коже выявлены, теперь нужно перейти к их устранению. В первую очередь необходимо пройти официальный курс лечения традиционными медицинскими препаратами, дополнительно применить доступные средства.

В этом поможет петрушка, ее регулярное применение от пигментных пятен, судя по отзывам, что видно на фото до и после, дает отличный эффект. Причем их можно заметить уже через 7-10 дней после начала использования.

Читайте также:
Как вырастить капусту белокочанную самостоятельно: после чего из овощей и как проводить посадку семян

3 полезных рецепта от пигментации

Ниже приведенные рецепты также помогают от пигментных пятен:

  1. Для маски нам понадобится только два ингредиента: петрушка и любой измельчитель (блендер, кофемолка). Зелень довести до состояния каши и нанести на кожу лица. Носить до получаса и смыть. Делать маску дважды в неделю.
  2. В кашицу с петрушкой добавить полчайной ложки меда. Состав также наносят на кожу лица, в том числе вокруг глаз, носится полчаса и смывается проточной водой теплой температуры.
  3. Измельченную зелень смешать с кефиром (1:1) и сделать маску. Состав можно наносить не только на лицо, но и шею, зону декольте. Через 20-30 минут смыть.

Отбеливаем кожный покров

Нежная и светлая кожа всегда считалась показателем благородства в происхождении. Загар – мало что некрасив, но и опасен для здоровья.

Благо, современные красавицы знают меру в «солнце» и предпочитают обладать светлой и красивой кожей. А если и есть проблемы, то их можно устранить с помощью целебного корня петрушки.

Вот последовательность приготовления средства:

  • Продукт мелко помыть, высушить и порубить или измельчить в любом приборе – кофемолке, блендере, в обычной ступке до состояния порошка.
  • Залить крутым кипятком (1 стакан на столовую ложку), накрыть полотенцем и настаивать 2 часа, затем процедить.
  • Полученный тоник применяется для нанесения на лицо в утреннее и вечернее время, умывания или в качестве компресса – смочить ватный диск и накладывать на лицо (15 минут).

Данный рецепт петрушки от пигментных пятен по отзывам творит кожей чудеса. Уходят не только пигментация, но и морщины, улучшается, выравнивается цвет, обретается упругость.

Чтобы усилить эффект маски, можно добавить несколько капель сока лимона.

Применение одуванчика (для отбеливания)

Данный рецепт также поможет отбелить кожу.

Для этого необходимо:

  • одуванчик;
  • петрушка;
  • минералка.

Зеленые листья одуванчика и петрушку измельчить, добавить стакан газировки (минеральной) и тщательно смешать.

Настаивать полдня, процедить и отжать зелень. Полученная жидкость представляет собой прекрасный тоник, который наносят один раз в день на полчаса. Процедуру проводить дважды в неделю.

Чтобы не стать жертвой покраснения, сыпи, отека, зуда, следует проверить действие средства. Нанесите на тыльную сторону локтя немного полученной жидкости и подождите полчаса. Если нет указанных побочных эффектов – используйте без опасений.

Любая маска с петрушкой обладает отбеливающими свойствами. Чтобы такого эффекта не было (это актуально особенно обладательницам смуглой кожи), добавляйте к смесям ложку крепкого черного чая.

Петрушка с огурцом

Потребуется взять сметану или йогурт. Огурец натирается, петрушка измельчается. Все эти ингредиенты берутся в равных пропорциях.

Маску стоит оставить на треть часа. После такой процедуры кожа свежеет, добавляется упругость, сияние.

Лучшие питательные маски (6 вариантов)

Существует еще много полезных масок для лица, для которых потребуется данный продукт. Петрушка действительно способна помочь уменьшить морщины, предоставить питание.

Ниже приведен перечень продуктов, с которыми отлично сочетается петрушка:

Компонент Фото
Желток с маслом оливы
Крахмал
Овсянка (готовая, без
добавления подсластителей)
Желатин (его совмещают
с соком петрушки)
Мед (его должно быть
в два раза меньше, чем
кашицы петрушки)
Картофель

Вопрос — ответ

Возможен ли вариант выращивания петрушки в зимний период?

Есть ли какие-то ограничения в хранении приготовленного отвара или льда с петрушкой?

Есть ли противопоказания к применению петрушки?

4 важных правила применения масок с петрушкой

Учитывая тот факт, что изучаемая нами зелень представляет собой витаминную и минеральную «бомбу», было бы опрометчиво не воспользоваться дешевым продуктом. К тому же, она доступна в любое время года.

Не стоит забывать и о том, что, даже создавая такую вещь, как маска из петрушки, нужно знать – как приготовить правильно. А это может стать причиной не пользы, а вреда для кожи и здоровья.

Итак, основные этапы и правила приготовления :

  • Для применения для улучшения кожи следует использовать обычную, а не курчавую.
  • Промыть зелень под объемной струей проточной воды, затем обдать крутым кипятком.
  • Можно применять и сушеную петрушку, из нее готовятся отвары, в измельченном виде накладывают на лицо.
  • В косметических целях можно эффективно использовать корень культуры, причем как в свежем, так и сушеном виде. Продукт необходимо также обильно промыть под проточной водой.

Сушеный корень хорошо измельчается в порошок, который продолжает сохранять полезные свойства.

Если присутствуют сильные заломы, а ткани сильно провисли, домашние методы не способны кардинально изменить ситуацию.

Дерматолог Соня Ламел

Показания к применению петрушки

В первую очередь на зелень стоит обратить внимание лицам с увядающей, стареющей кожей. Не стоит забывать об овоще и молодым людям, желающим предотвратить формирование морщин, покраснения, пигментации.

Регулярное применение компрессов, примочек из отвара, настоя поможет как можно на дольше отодвинуть возрастные изменения кожного покрова.

Мнение эксперта

  • Косметолог
  • Хирург

Мишель Эллерн
практикующий косметолог-дерматолог

Несомненно, петрушка приносит пользу, но не переусердствуйте. В чрезмерном количестве она может навредить. Также стоит соблюдать определенное правило: маски, в состав которых входит концентрированный сок нужно применять не больше 2-х раз в неделю. Это касается и свежей зелени.

Аиша Барон
пластический хирург

Я хочу посоветовать не забывать об уходе за шеей и декольте. Часто женщины применяют разнообразные дорогие средства для лица, забывая о других зонах. А ведь именно они в первую очередь выдают возраст человека. Что касается петрушки, то это уникальный продукт. Масками с его содержанием могут воспользоваться люди разной возрастной группы.

Отзывы

Рекомендуется почитать отзывы людей о применении петрушки для лица.

ИННА, 30 ЛЕТ:

«Я протираю лицо льдом, который готовлю из отвара петрушки. Делаю это в период активности солнца. Дело в том, что у меня появляются веснушки в это время, а петрушка помогает их убрать.»

АНАСТАСИЯ, 43 ГОДА:

«Я делаю различные маски с добавлением петрушки. Кожа приятная на ощупь, чистая, просто сияет.»

Нельзя увлекаться употреблением внутрь петрушки при наличии камней в почках, желчнокаменной болезни. А в остальных случаях роскошную и ароматную зелень можно и есть, и использовать в качестве отличного косметического средства, равных которому в природе попросту не существует!

Маски для лица из петрушки: лучшие рецепты

Маски для лица из петрушки обладают лечебными свойствами, подтягивают кожу, избавляют от пигментных пятен.

Такие косметические средства способны отбелить кожу и очистить лицо от угревой сыпи.

После использования отбеливающей маски из петрушки кожный покров становится гладким, пигментные пятна менее заметны и уменьшается количество морщин.

Польза петрушки для лица

В состав петрушки входят большое количество полезных витаминов (B, R, PP, K), кислот, фитонцидов и микроэлементов (магний, фосфор, калий). Каждый элемент выполняет важную функцию:

  • B1 снимает воспаление кожи лица;
  • B2 активизирует обновление клеток кожного покрова;
  • Витамин А разглаживает кожу, справляется в ее сухостью и нежелательным шелушением;
  • Никотиновая кислота обогащает кислородом, стимулируя кровообращение;
  • Ретинол восстанавливает эластичность и упругость кожи;
  • Калий увлажняет кожный покров;
  • Флавоноиды вырабатывают коллаген, в результате чего замедляются процессы старения.

В вышеописанный состав входят еще не все полезные элементы петрушки. Она также содержит каротин, цинк, хор, серу, йод, железо, магний и кальций. Петрушка может справиться со следующими проблемами кожи:

  • Отеки на веках;
  • Жирная кожа;
  • Пигментные пятна;
  • Раздражения, воспаления, сыпь.

При регулярном использовании маски из петрушки кожный покров лица будет защищен от УФ-лучей и приобретёт здоровый цвет.

Рекомендации к применению

Маски из петрушки рекомендуется использовать женщинам с сухой и безжизненной кожей лица. Основные рекомендации по применению:

  • Корень петрушки применяется для избавления от отеков на глазах. Перед использованием он измельчается с помощью блендера и наносится веки. Процедура проводится в течение 15 минут. После кашица смывается теплой водой;
  • Для избавления от угревой сыпи лицо необходимо протирать соком петрушки несколько раз в день;
  • Для избавления от пигментных пятен петрушку нужно измельчить. Сделать это можно с помощью рук. Наносим смесь на проблемные участки кожи и оставляем на 20 минут. Смываем теплой водой и увлажняем кожу кремом.

Петрушку используют для очищения, оздоровления и омоложения кожи лица, а также для нормализации работы сальных желез. Чтобы приготовить оздоровительную живую маску, потребуется обычный (не кудрявый) сорт петрушки. Если вы живете в частном доме, выращивать растение нужно самостоятельно. После их среза листья промываются проточной водой, а потом выкладываются в теплое сухое место.

Домашние рецепты масок из петрушки

Простые маски для лица в домашних условиях обладают эффектом омоложения, сглаживают неровности кожи и оказывают отбеливающий эффект. Маску из петрушки можно наносить на кожу лица 2 раза в неделю. Продолжительность одного курса – месяц. Затем можно сменить компонент для ухода за кожей. Вернуться повторно к процедурам из петрушки можно будет не ранее, чем через 30 дней.

Из петрушки можно приготовить:

  • Маску от морщин;
  • От пигментных пятен и веснушек;
  • От прыщей;
  • Питательные маски;
  • Для увлажнения.

От морщин

Для приготовления отличного средства от морщин можно прибегнуть к следующему рецепту маски для лица:

  • Измельчите петрушку до состояния порошка;
  • Возьмите одну столовую ложку растения и одну ст. л. мякоти огурца и йогурта;
  • Смешайте петрушку с мякотью огурца;
  • Нанесите на лицо на 20 минут;
  • После смойте проточной водой.

От пигментных пятен и веснушек

Для избавления от пигментных пятен и веснушек подойдет настой из петрушки. Кожу им нужно протирать два раза в день.

Для приготовления лосьона против пигментации потребуются:

  • Сок лимона;
  • 250 мл спирта;
  • Среднего пучка растения.

Способ приготовления: растение нужно измельчить. Залить водкой или спиртом и лимоном. Убрать в прохладное и темное место для настаивания. Полученную настойку отфильтровать и мазать проблемные места. Лосьон применяется дважды в день. При регулярном использовании пигментные пятна станут тусклее или вовсе исчезнут с лица.

Можно также приготовить маску из петрушки от пигментных и веснушек.

Способ приготовления:

  • Залить 30 грамм зелени горячей водой (можно кипятком);
  • Оставить настояться в течение 180 минут;
  • Процедить (если это необходимо).

Нанесите полученную смесь вечером и оставьте на 30 минут. Затем смойте теплой водой. Маску применять 2 раза в неделю в течение одного месяца.

От прыщей

Для избавления от прыщей используется настой из петрушки. Чтобы его приготовить соблюдайте следующую инструкцию:

  • Измельчить листья петрушки;
  • Добавить стакан горячей воды;
  • Поставить на слабый огонь и кипятить 10-15 минут;
  • Затем емкость закрыть и оставить до полного остывания;
  • Полученный настой процедить.

Способ применения: ватными дисками смоченными в настое протирать лицо утром и вечером.

Лосьон из петрушки от прыщей – еще одно эффективное средство. Этот же состав идеально подходит для сухой и жирной кожи. Благодаря средству можно избавиться от прыщей за несколько недель, убрать черные точки или освежить лицо.

Чтобы приготовить лосьон, потребуется взять корень из петрушки и мелко его нарезать. Затем залить водкой или спиртом до краев. Полученный состав перелить в банку и дать настояться в течение 6-8 недель в темном месте. Настойка должна приобрести чайный оттенок. Когда она будет готова, ее нужно будет перелить в другую емкость.

Способ применения такой же, как и у настоя из петрушки.

Питательные маски

Питательные маски из петрушки бывают двух видов: для жирной и сухой кожи. Для приготовления средства для жирной кожи понадобятся:

  • 2 ст ложки меда;
  • 1 ст ложка белка яйца в сыром виде;
  • Пучок измельченной петрушки.

Для сухой кожи потребуются следующие ингредиенты:

  • Измельченный пучок петрушки;
  • 2 столовые ложки растительного масла;
  • 1 ст ложка сырого белка.

Способ приготовления: петрушку необходимо залить горячей водой и кипятить в течение 25 минут. Затем в течение получаса ее необходимо остудить до комнатной температуры и процедить. Добавить необходимые виды компонентов для вашего типа кожи.

Маску наносим на 25 минут, а затем смываем проточной водой. Средство наносится на лицо 2 раза в день в течение двух недель. При необходимости курс повторяется через 3-4 месяца.

Для увлажнения

Маска для лица из петрушки подходит и для увлажнения лица. Чтобы ее приготовить, потребуются:

  • Листья петрушки — горсть;
  • Сок лимона — 1 ч. л;
  • Масло жожоба и винограда — по 1 ст. л.

Способ приготовления увлажняющей маски: листья петрушки заливаются горячей водой (пол стакана). Затем вливается лимонный сок. Смесь взбивается в блендере и добавляется масло жожоба и винограда. Смешиваем все ингредиенты до однородной массы.

Способ применения увлажняющей маски: смачиваем ткань полученной смесью и накладываем на лицо. Держим маску в течение 20 минут, затем снимаем. После лицо можно дополнительно увлажнить кремом.

Для разных типов кожи

Порежьте один пучок петрушки мелко и залейте его 0,5 л. кипяченой воды. Если кожа сухая, нужно использовать молоко. Доведите состав до кипения и снимайте с плиты. Остудите отвар до 40 градусов по Цельсию и процедите. Полученную смесь положите на лицо на 10-15 минут, а затем смойте проточной водой.

Еще один рецепт простой маски для лица:

  • Измельчите предварительно растение;
  • Возьмите две столовые ложки петрушки и смешайте с чайной ложкой меда;
  • Нанесите на 15 минут, после чего смойте водой.

Эффект использования такой маски заключается в отбеливании кожи на два-три тона и ее омоложении

Правила применения масок из петрушки

Для получения желаемого результата от применения масок для лица из петрушки важно соблюдать правила ее использования. К основным относятся:

  • Не хранить приготовленные из петрушки средства (маски, лосьоны, сок) больше двух-трех дней.
  • Допускается хранение кубиков льда из растения в течение недели.
  • Для каждой процедуры готовится свежая маска и сразу наносится на лицо.
  • Петрушка в сочетании с укропом оказывает на кожу лица подтягивающий и омолаживающий эффект.
  • Для измельчения растения используется нож или блендер. Если применяется корень петрушки, то воспользуйтесь теркой.
  • Перед применением маски из петрушки лицо необходимо очистить с помощью скраба или тоника.
  • Смываются домашние косметические средства теплой проточной водой.
  • Продолжительность процедур с петрушкой составляет максимум 1 месяц.

Домашние маски наносятся на лицо не дольше, чем на 30 минут.

Противопоказания

Противопоказаниями к применению маски для лица из петрушки выступают возможные аллергические реакции на основной ингредиент. Чтобы определить непереносимость организма к этому виду растения, кашицу из него следует нанести на запястье.

Запрещено использовать сок петрушки для лица, если чувствуются:

  • Неприятные покалывания;
  • Дискомфорт;
  • Кожный зуд.

Напротив, если в течение одного часа на коже не проявилось реакции на средства из петрушки, значит ее можно смело использовать для придания лицу упругости и естественного сияния.

Чем полезна петрушка для лица

Если правильно и строго по рецепту приготовить маску или отвар, петрушка поможет:

  1. На несколько тонов отбелить кожу лица.
  2. Избавиться от пигментных пятен, покраснений, следов от акне.
  3. Восстановить лимфоток и снять раздражение.
  4. Увлажнить кожу.
  5. Восстановить нормальную работу сальных желез и очистить кожу от прыщей.

И это далеко не весь список полезный действий, которые отказывает петрушка для лица. Но, чтобы излечить, а не навредить нужно правильно подобрать вспомогательные компоненты отвара. Только при соблюдении инструкций по приготовлению можно рассчитывать, что полученная маска будет эффективной.

Состав петрушки

Петрушка для лица очень полезна, и секрет ее целебных свойств заключается в уникальном и полезном для кожи составе, в который входят:

  • витамины группы A и C;
  • пектин;
  • никотиновые кислоты;
  • фитонциды;
  • рибофлавин.

Такой натуральный и многокомпонентный состав полезных веществ оказывает комплексное влияние на кожу лица и позволяет в домашних условиях создавать целебные маски, которые подойдут для любого типа кожи.

Петрушка в косметологии занимает особое место и маски с ее содержанием рекомендуют многие дерматологи.

Как в домашних условиях приготовить отвар от петрушки

Следует знать, что готовый отвар из петрушки для лица можно за недорого купить в аптеке, но поскольку его состав нельзя считать полностью натуральным лучше приготовить его самостоятельно.

Для этого нужно:

  1. Помыть под проточной водой 50 г зелени и измельчить ее.
  2. Пересыпать в удобную емкость и залить туда пол литра холодной воды.
  3. Емкость поставить на сильный огонь.
  4. После того, как отвар закипит продолжать варить на слабом огне в течение 5 минут.
  5. Готовый отвар убрать в холодное место на 30 минут чтобы он настоялся.

При желании можно процедить готовую жидкость через марлю. После чего ее можно использовать как натуральную альтернативу средства для умывания и протирания лица минимум 2 раза в день. Для приготовления можно использовать сухую петрушку, но в таком случае кипятить отвар нужно в течение 10 минут, чтобы зелень отдала все полезные свойства.

Целебный лед из петрушки

Приготовленный отвар можно разлить в емкость для льда и заморозить тем самым получив кубики льда, которыми можно протирать лицо тем самым тонизируя, увлажняя и отбеливая кожу. Такую процедуру рекомендуется проводить утром, чтобы взбодрить организм.

Также можно заморозить сок петрушки для лица, который будет эффективней. Для этого необходимо:

  1. Промыть 100 грамм свежей зелени и пропустить ее через миксер.
  2. Затем полученный жмых отжать несколько раз через марлю.
  3. Полученный сок заморозить в виде кубиков.

Не обязательно использовать в качестве формы кубики, подойдет любая форма. Охлажденный концентрат петрушки отлично тонизирует и увлажняет кожу.

Целебная маска из зелени петрушки

Маска из петрушки для лица помогает избавиться от морщин и неровностей на коже. Ее рецепт прост:

  1. Очищаем и измельчаем 30 г зелени.
  2. Заливаем стаканом горячей воды и оставляем настаиваться на 3-4 часа.

Полученную маску нужно наносить на лицо 1 раз в день на протяжении двух недель. Также можно пропитать марлю настойкой для более удобного использования. Оставлять на коже не больше 15 минут.

Также этот рецепт можно применять как маску из петрушки для глаз.

Отбеливающая маска

В составе петрушки огромное количество фитонцидов, которые помогает осветлить кожу на несколько тонов.

Отбеливающая маска из петрушки для лица изготавливаться таким образом:

  1. Подготавливаем один свежий желток и измельчаем столовую ложку петрушки.
  2. В полученную смесь добавляем столовую ложку оливкового масла.
  3. Смешиваем все компоненты в удобной емкости.

Полученную маску нужно наносить на все пространство лица и шеи 3 раза в неделю одна процедура должна длится 20 минут. Спустя 2-3 недели лицо будет выглядеть намного светлее.

Увлажняющая маска для лица

Результат использования такой маски – кожа становится упругой, перестает шелушиться и приобретает более здоровый вид.

Приготовление:

  1. Измельчаем столовую ложку петрушки и огурца.
  2. Смешиваем кашицу со столовой ложкой сметаны.

Полученную маску нужно наносить каждый вечер на 15 минут. При желании сметану можно заменить на натуральный йогурт. После недели использования нормализуется работа сальных желез, кожа станет упругой и перестанет сохнуть.

Маска от пигментных пятен

Пигментные пятна остаются после прыщей и акне и сами по себе проходят долго.

Чтобы ускорить процесс их исчезновения можно воспользоваться рецептом маски из петрушки от пигментных пятен:

  1. Измельчаем столовую ложку петрушки.
  2. Смешивает жмых с столовой ложкой меда.

Полученную маску наносим на лицо каждый вечер в течение недели на 30-40 минут, после смываем холодной водой. Уже после второй процедуры пятна станут менее заметными.

Универсальное масло из петрушки

Дома без особого труда можно приготовить целебное масло, которое при добавлении в покупной крем или средства по уходу за лицом будет усиливать свой эффект. Чтобы это сделать нужно взять небольшой пучок зелени и очистить его от корешков, после чего промыть в воде.

Дальше следовать инструкции:

  1. На разогретую сковороду наливаем столовую ложку оливкового масла.
  2. Измельчаем зелень и выкладываем ее на плиту.
  3. Тушим петрушку до полного ее размягчения примерно 3-4 минуты.
  4. После убираем сковороду с плиты и даем ей остыть.
  5. Пересыпаем содержимое в блендер и измельчаем.
  6. Оставляем полученную массу на 30 минут, чтобы она настоялась.
  7. Жмых выжимаем через марлю в удобную емкость.

Результат должен иметь характерный запах петрушки и зеленый цвет. Чайную ложку масла можно добавить в увлажняющий крем, тем самым усилив его эффект. Или смешать с другим косметическим средством. Полученное масло облает всеми целебными свойствами петрушки.

Маска с петрушкой против прыщей

Прыщи – серьезная проблема для любого человека и с помощью петрушки от них можно просто избавится.

Рецепт маски такой:

  1. Измельчаем одну столовую ложку очищенного корня петрушки.
  2. Отделяем свежий белок от желтка.
  3. Очищаем один зубчик чеснока.
  4. Корень зелени и чеснок измельчаем в блендере затем добавляем белок.
  5. Вручную перемешиваем массу пока она не станет однородной.

Полученную маску наносим только на проблемные участки лица и кожу вокруг них на 15 минут.

Процедуру нужно повторять до полного исчезновения прыщей. Чеснок оказывает антибактериальное действие, но им можно обжечься если оставить его на коже дольше 20 минут.

Отбеливающая маска из петрушки и лимона

Отбеливающая маска из лимона и петрушки может стать отличной альтернативой покупному косметическому средству.

Чтобы ее приготовить нужно:

  1. Измельчить 30 г зелени и залить ее стаканом горячей воды.
  2. После настаивания добавить в отвар 2 столовых ложки лимонного сока.

Полученным настоем петрушки для лица нужно протирать кожу утром и перед сном на протяжении двух недель. Но не стоит использовать этот рецепт если у вас на коже есть открытые ранки или прыщи, так как лимонный сок может усугубить раздражение.

Для приготовления целебных отваров и масок нужно использовать только свежие компоненты и четко придерживаться рецептуре. Также при наличии аллергии на один из компонентов рецепта, лучше отказаться от его использования.

Здоровое питание

Важно знать

  • диагноз ожирение ставится при объеме талии у мужчин более 94 см, у женщин – более 80 см при любом росте. Правильно замерять на уровне пупка
  • надо помнить: мы едим, чтобы жить, а не «мы живем, чтобы есть»
  • наши рекомендации — не кратковременная диета, так должен питаться каждый человек, который хочет быть здоровым, жить дольше и лучше
  • помните, для снижения веса 80% это правильное питание, 20% – физические нагрузки
  • физическую активность можно начинать с ходьбы 30 мин 3 раза в неделю, постепенно увеличивая периодичность и интенсивность тренировок (целевая скорость – 6км/час, ежедневно проходить 3 километра за 30 минут)хорошей интенсивностью считается. Также хорошо помогает велосипед, плавание, бег, игровые виды спорта: волейбол, футбол, баскетбол, теннис. В хорошую погоду предпочтительней заниматься на свежем воздухе, утром, пока есть силы и воздух еще сильно не загрязнен выхлопными газами
  • количество потребляемой жидкости – 30 мл/кг у здоровых людей, 40 мл/кг – у людей с ожирением, но не более 4 литров в сутки. Стараться пить щелочную негазированную воду, рН которой приближается к 7. Щелочное или кислое состояние воды можно определить по специальным тест-полоскам для ротовой полости, которые продаются в аптеках. Вот некоторые примеры рН воды, замеренные нами: Эльбруссия – 7,0; Аква Домбай – 6,5; Пилигримм – 4,5; родники Кавказа – 4,5; Горная Вершина – 4,5 (из этого следует, что предпочтение отдаётся Эльбруссии из Черкесска и Аква Домбай)
  • питание должно быть разнообразным и сбалансированным. Из белковых продуктов предпочтение отдаётся мясу красных жирных сортов (говядина, баранина), рыба (желательная дикая, не фермерская которая выращена вне воли), яйца, кисломолочные продукты. Исключить полностью быстрые углеводы (сладости, сладкие напитки, изделия из белой муки). Восполнять углеводы за счет овощей и фруктов, лучше в свежем виде
  • ложиться спать не позднее 22.30, продолжительность сна не менее 7-8 часов. Гормон сна мелатонин является жиросжигателем. Спать надо в хорошо проветриваемой комнате со свежим воздухом, при температуре +19 градусов

Более подробно о принципах Здорового образа жизни можно посмотреть ЗДЕСЬ.

Продукты, которые можно употреблять без ограничения

  • капуста (все виды), грибы, огурцы, помидоры, перец
  • салат листовой, зелень, шпинат, щавель
  • чай, кофе без сахара и сливок
  • питьевая негазированная вода
  • мясо (баранина, индейка, телятина, говядина). Курятину исключить, она содержит много гормонов и антибиотиков (курицу можно есть только домашнюю)
  • рыба дикая
  • кабачки, баклажаны, свекла, морковь, стручковая фасоль, редис, редька, репка, зеленый горошек (овощи можно употреблять в сыром, отварном, парном, запеченном виде, жарить не рекомендовано)

Использование жиров (масла, майонеза, жиров) в приготовлении блюд не допускается.

Продукты, которые следует употреблять в умеренном количестве

  • молоко и кисломолочные продукты нормальной жирности, а лучше домашние. Не использовать обезжиренные молочные продукты .
  • картофель отварной, желательно сделанный на пару
  • зрелые зерна бобовых (горох, фасоль, чечевица)
  • цельнозерновые крупы (не более 6 ст. ложек в порции). Исключить манку, белый рис, каши быстрого приготовления
  • супы овощные, мясные и рыбные, приготовленные на втором бульоне
  • макаронные изделия, приготовленные al dente (только из твердых сортов пшеницы) (не более 6 столовых ложек в порции)
  • хлеб и хлебобулочные изделия — не сдобные (предпочтительнее хлеб грубого помола, или цельнозерновой, 1-2 кусочка в день)
  • фрукты (кроме тех, которые указаны в пункте «исключить»)
  • орехи, семечки
  • яйца

«Умеренное количество» означает половину от Вашей привычной порции. Пища должна быть как можно более натуральной, «грубо приготовленной» – лучше не доварить, чем переварить.

Продукты, которые необходимо исключить или максимально ограничить

  • масло растительное (допускается 2 столовые ложки в сутки, желательно растительное, льняное) и только нерафинированное
  • майонез
  • исключить мясо, выращенное с использованием гормонов и антибиотиков, как правило это свинина и курятина
  • копчености, колбасные изделия, сосиски, сардельки
  • консервы мясные, рыбные
  • сахар, мед
  • фрукты и ягоды: бананы, виноград, финики, арбуз, дыня
  • варенье, джемы
  • конфеты, шоколад (если сильно хочется – 14 плитки черного шоколад с содержанием какао 70-90%)
  • пирожные, торты и другие кондитерские изделия
  • печенье, изделия из сдобного теста
  • мороженое
  • сладкие напитки ( кока-кола, фанта и т.д.)
  • алкогольные напитки (допускается 250 мл сухого красного вина, 50-100 мл водки – максимум 2 раза в неделю). Пиво полностью исключить.

Допускается любой способ приготовления (запекание, отваривание, на пару, на гриле, на сковороде), главное без добавления жиров. Старайтесь использовать посуду, позволяющую готовить пищу без добавления жира (пароварка, специальные сковороды, духовка, гриль ).

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: